Zdravie

Ak chcete schudnúť, skúste túto rannú banánovú diétu. Je to tak jednoduchý a lacný spôsob, ako bez stresu schudnúť niekoľko kíl a tiež zlepšiť váš celkový zdravotný stav.

Opuchnuté oči vás nemusia potrápiť iba po ťažkej a prebdenej noci. Prezradíme vám, čo ich spôsobuje a ako sa ich účinne zbavíte.

Jete zdravo, no stále máte kilá navyše? Prečo neskúsiť pridať zdravé čaje do svojho každodenného života? Tieto druhy vám pomôžu zrýchliť metabolizmus.

Patríte k ľuďom, ktorí by sa konzumácii zázvoru mali radšej vyvarovať?

Prinášame vám návod, ako dodať vlasom zdravie a krásu vďaka jedlej sóde a jablčnému octu.

Takmer každý z nás si elektroniku berie občas do postele. Pred spaním ešte radi píšeme, pozeráme filmy alebo si čítame. No takéto správanie nemá iba negatívny dopad na náš spánok, ale aj na vznik kardiovaskulárnych ochorení. Prečítaj

Tu je desať najšpinavších miest na verejnosti, s ktorými bežne prichádzate do kontaktu. Niektoré vás naozaj prekvapia.

Tuk v oblasti brucha a pása nie je len estetickou záležitosťou. Čím viac viscerálneho tuku máte, tým je vyššia šanca na rozvinutie cukrovky, stukovatenia pečene alebo vysokého krvného tlaku. S dostatočným pohybom a týmito jedlami tomu al

Fajčiari a aj ľudia, ktorí nedávno prestali s fajčením môžu mať pľúca plné toxínov. Tu je jeden zo spôsobov, ako ich vyčistiť.

Pozrite si 11 nečakaných zdravotných prínosov bobkového listy. O všetkých jeho využitiach ste asi netušili.

Tmavšia pokožka v podpazuší zvyčajne nesignalizuje závažný zdravotný problém. Z estetického hľadiska nám ale môže spôsobovať nepríjemnosti.

Môže byť tento drink prospešný pre zdravie? Odpoveď je áno. Tu je päť prekvapivých dôvodov, prečo.

Stoja medzi vami a vašou ideálnou váhou tieto drobné klamstvá?

Spoznajte účinky Manuka medu. Vysvetlíme vám, odkiaľ pochádza a v čom je taký výnimočný.

Ak ste alergik, zrejme už máte zvládnutých niekoľko trikov, ako prežiť sezónu. No aj tieto triky môžu zlyhať, pretože alergény sa zvyknú skrývať na takých miestach, kde by sme to nečakali.

Zistite, prečo je kustovnica čínska tak prospešná pre zdravie a prečo by nemala chýbať vo vašom jedálničku.

Probiotiká zvyčajne nájdeme v tuhej strave. My vám prinášame recept na chutnú probiotickú limonádu, ktorá vás osvieži a súčasne posilní imunitný systém.