• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Piatok, 22.2.2019Meniny má Etela
Bratislava

Dobrá správa pre fajčiarov! Tento nápoj vám prečistí pľúca

  • 19:59 24.03.2016
  • Bratislava
Dobrá správa pre fajčiarov! Tento nápoj vám prečistí pľúca

Fajčiari a aj ľudia, ktorí nedávno prestali s fajčením môžu mať pľúca plné toxínov. Tu je jeden zo spôsobov, ako ich vyčistiť.

Mnoho výskumov zistilo, že tí, ktorí prestali fajčiť, mali stopy po poškodení pľúc aj po niekoľkých rokoch. Existuje niekoľko spôsobov, ako navrátiť správnu funkciu pľúc. V prvom rade musíte prestať fajčiť, ak ste tak doteraz neurobili.

Okrem toho sú tu aj niektoré potraviny, ktoré dobre fungujú na čistenie pľúc. Je to napríklad zelená listová zelenina, cesnak, cibuľa či čerstvé ovocie. Ideálne sú aj byliny, ako je oregano, eukalyptus, mäta pieporná, pľúcnik, Ligusticum porteri a Larrea tridentata. Tu je jednoduchý recept na nápoj z iba 3 bežných ingrediencií, ktorý si môžete urobiť doma.

Zázračný džús zo zázvoru, cesnaku a kurkumínu, ktorý čistí pľúca

Zloženie:

- 400 gramov cesnaku

- 400 gramov medu

- 2 polievkové lyžice kurkumy

- Malý koreň zázvoru

- 1 liter vody

Postup:

  • Nakrájajte cesnak a zázvor, pridajte ich do vriacej vody a nechajte zmes, nech sa opäť začne variť.
  • Pridajte kurkumu a znížte teplotu.
  • Nechajte zmes znovu vrieť, až kým sa voda nezníži na polovicu.
  • Teraz pridajte med a dobre premiešajte. Potom zmes prefiltruje a nalejte do pohára.
  • Uložte ju do chladničky.

Užívanie:

Dvakrát denne užite 2 polievkové lyžice tejto zmesi každé ráno na lačný žalúdok a tiež 2 hodiny po večeri.

Ako to funguje:

Cesnak obsahuje allicín, ktorý má schopnosť bojovať s infekciou a znižovať zápal v pľúcach. Cesnak zabraňuje rakovine pľúc tým, že odstraňuje voľné radikály z pľúc vďaka jeho antioxidačným vlastnostiam. Ak trpíte astmou alebo akoukoľvek infekciou dýchacích ciest, skúste jesť cesnak. Jedzte 2-3 strúčiky cesnaku denne, alebo vypite malé množstvo cesnakovej šťavy.

Čítajte: Nové dôkazy: Cesnak znižuje riziko rakoviny o vyše 40%!

Zázvor bol dlhú dobu používaný ako liek na mnohé ochorenia. Jeho protizápalové účinky vám účinne vyčistia pľúca. Tiež pomáha zbaviť sa prebytočného hlienu v pľúcach.

Čítajte: Zázvor, bojovník proti rakovine

Kurkuma obsahuje kurkumín, ktorý zachytáva rakovinotvorné látky z pľúc.

Čítajte: Zlatá zmes medu a kurkumy - najlepšia prevencia rakoviny

Zdieľať tento článok na Facebooku
Zdroj: Info.sk, TM, globalhealingcenter.com, boldsky.com, Foto: shutterstock
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Toto je najefektívnejšie cvičenie na chudnutie. Stačí vám 20 minút

Toto je najefektívnejšie cvičenie na chudnutie. Stačí vám 20 minút

VČERA - 20:33Zdravie

Ak chcete schudnúť mali by ste zvoliť kratšie a efektívnejšie cvičenie.

Maximálny jas na mobile žene doslova prevŕtal rohovku

Maximálny jas na mobile žene doslova prevŕtal rohovku

VČERA - 20:05Zdravie

25-ročná žena navštívila lekára s tým, že sa jej v posledných dňoch výrazne zhoršil zrak. Jej mobil však napáchal väčšie škody, ako sa čakalo.

6 najčastejších príčin náhleho priberania

6 najčastejších príčin náhleho priberania

21:01 20.02.2019Zdravie

Pri náhlom pribraní o niekoľko kilogramov netreba hneď panikáriť. Na vine môže byť niektorý z týchto najčastejších dôvodov.

Tŕpnutie prstov: 6 zdravotných príčin mravčenia prstov

Tŕpnutie prstov: 6 zdravotných príčin mravčenia prstov

19:06 20.02.2019Zdravie

Ak vám často tŕpnu prsty a pociťujete nepríjemné mravčenie, môžu za tým stáť iné viac či menej závažné zdravotné podmienky.

Tento druh oleja zhoršuje príznaky artritídy

Tento druh oleja zhoršuje príznaky artritídy

12:17 20.02.2019Zdravie

Aký olej by sme mali využívať pri varení, ak nechceme príznaky artritídy zhoršiť, ale naopak zlepšiť?

TV program