Zdravie

Ukázalo sa, že aktivita v interiéri znižuje vysoký krvný tlak efektívnejšie ako chôdza.

Prehýrili ste celú noc a z jedného drinku sa stalo niekoľko? V takejto situácii pomôže očista organizmu od zostatkového alkoholu aj ďalších negatívnych zložiek, ktoré obsahuje.

Štúdia detí hospitalizovaných na jednotke intenzívnej starostlivosti v Brazílii zistila, že rozprávanie príbehov bolo dvakrát efektívnejšie ako hranie hádaniek.

Vďaka týmto metódam sa budete cítiť šťastne už behom pár minút.

Štúdia naznačuje, že doplnok stravy rastlinného pôvodu nazývaný beta-sitosterol môže pomôcť znížiť úzkosť.

Táto zelenina obsahuje aktívnu zložku, ktorá zmierňuje srdcové choroby.

Štúdia odhalila, že už prvých pár užití marihuany má vplyv na mozog.

Náhla zástava srdca predstavuje najčastejšiu príčinu úmrtia u mladých ľudí. Väčšinu obetí pritom tvoria muži. Čo stojí za touto poruchou?

Nadmerná konzumácia alkoholu môže časom viesť k nezvrátiteľnému poškodeniu životne dôležitej pečene. Ak sa k tomu pridá tento faktor, konzumentom hrozia až smrteľné následky.

Ak sa potíte aj vtedy, keď ostatní vyťahujú zo šatníka zimné vetrovky, pouvažujte nad tým, či k tomu náhodou sami neprispievate. Tvorbe potu neraz pomáhajú aj zvyky v kúpeľni.

Vysoká hladina cholesterolu v krvi vedie ku kôrnateniu tepien, ktoré môže mať vplyv na vznik srdcovo-cievnych ochorení vrátane porážky a infarktu. Venujte preto väčšiu pozornosť tomuto nápoju.

Vakcíny proti novému koronavírusu výrazne znižujú riziko nakazenia, ale medzi jednotlivými dávkami a po očkovaní je pacient stále v ohrození. Stretnúť sa pritom môže s týmito príznakmi.

Namiesto cvičenia si môžete dopriať relaxáciu.

Aj keď pálenie v okolí konečníka po hnačke pociťujeme najmä po jedení pikantných jedál, nie vždy ho spôsobujú práve nestrávené zvyšky čili papričiek alebo iného korenia.

Prerušovaný pôst môže zmeniť črevnú mikroflóru a tým vplývať na tlak.

Aspirín chráni pred kognitívnymi následkami znečisteného ovzdušia.

Vysoká hladina cholesterolu o sebe dáva vedieť viacerými príznakmi, ktoré si často nespájame s pravou príčinou. Kritický stav spoznáte aj podľa bolesti v niektorej z týchto častí tela.