Zdravie

Ako znížiť riziko depresie: Toto musíte zahrnúť do svojej stravy
Zmena jedálnička pomáha znížiť riziko depresie. Istú úlohu však môže zohrávať aj vek.

Kedy nejde len o bežné pálenie záhy? Tieto príznaky prezrádzajú smrteľné nebezpečenstvo
S pálením záhy sa z času na čas stretne každý z nás. V prípade, že ide o pretrvávajúci problém, treba sa mať na pozore. Jeho prítomnosť totiž môže signalizovať čosi horšie.

7 vecí, ktorým by ste sa pred cvičením mali vyhnúť
Aktivity pred cvičením môžu viesť buď k jeho skvalitneniu, alebo naopak ku sklamaniu. Zistite, čo rozhodne nepatrí do správneho programu pred fyzickou aktivitou.

Ako skrotiť príznaky menopauzy: Tento doplnok dokáže zázraky
Zbavte sa návalov tepla, nadmerného potenia aj náladovosti pomocou jediného prípravku. Investujte do tohto prírodného doplnku, a príznaky menopauzy hneď pominú.

Elektrobicykle majú zvláštny vplyv na mozgovú činnosť a duševné zdravie
Elektrické bicykle majú iný vplyv na mozog ako tie bežné.

Pijete kávu na lačný žalúdok? Týchto 7 hrozieb vás od toho odradí
Milovníci kávy by sa mali vzdať jej pitia hneď po prebudení. Obľúbený nápoj totiž so sebou prináša aj viaceré zápory.

Problémy s tlakom? Týchto 5 športov rozhodne neskúšajte!
Pri ťažkostiach s vysokým tlakom by ste sa mali vyhnúť aktivitám, ktoré k nim prispievajú. Prehodnotiť preto treba aj cviky, ktoré pravidelne vykonávate.

Lekári varujú pred užitím týchto liekov pred očkovaním proti COVID-19, môžu znížiť účinok
Podľa odborníkov by sme sa mali vyvarovať užívania niektorých liekov pred očkovaním proti ochoreniu COVID-19.

Stres z COVID-19: Toto je najlepší spôsob, ako zlepšiť duševné zdravie počas lockdownu
Existujú stratégie, ako sa vyhnúť depresii a úzkosti počas ťažkého obdobia pandémie koronavírusu.

Ľudia s týmto neurologickým ochorením majú dvojnásobne vyššie riziko nákazy koronavírusom
Ľudia s touto diagnózou sú obzvlášť náchylní na infekciu COVID-19.

Ľudia s týmto problémom majú 9-násobne vyššie riziko úmrtia na COVID-19
U pacientov s týmto ochorením je výrazne vyššie riziko úmrtia na infekciu koronavírusom.

5 vecí, ktoré sa stanú, ak si nezačnete častejšie prať posteľné obliečky
Pravidelná zmena posteľnej bielizne by v každej domácnosti mala prebehnúť aspoň raz za dva týždne. Ak sa tak nestane, odrazí sa to aj na zdraví.

Kamene na mandliach: 6 spôsobov, akými sa ich dokážete zbaviť
Nepríjemne zapáchajúce žltkasté výrastky na mandliach spôsobujú dlhodobé ťažkosti. Pri ich okamžitej liečbe si pomôžete aj domácimi surovinami.

Zadržiavate vetry? Tieto následky vás prinútia s tým prestať
Nie v každej situácii je vhodné si uľaviť, no dlhodobé zadržiavanie vetrov môže viesť k nepekným následkom. Čo si o tom myslia odborníci?

5 dôležitých krokov, ako sa pripraviť na očkovanie, aby bolo čo najefektívnejšie
Takto zvýšite efektivitu vakcíny proti koronavírusu.

Pitie kávy má zvláštny vplyv na sluch mužov
Štúdia potvrdila pozitívne účinky pitia kávy na sluch u mužov.

Prekvapivý faktor zvyšuje riziko rakoviny. Záleží na tom, kde bývate
Na riziko vzniku rakoviny vplýva aj životné prostredie. To, kde prežijete väčšinu života, sa napríklad môže podieľať na vzniku rakoviny štítnej žľazy.