• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Streda, 28.7.2021Meniny má Krištof
22°Bratislava

Zdravie

Najlepšie cvičenie pre pacientov po mŕtvici: Takto zabránite depresii

Najlepšie cvičenie pre pacientov po mŕtvici: Takto zabránite depresii

20:36 11.07.2021Zdravie

Vďaka tomuto cvičeniu sa pacienti po cievnej mozgovej príhode môžu vyhnúť depresii.

5-minútová dýchacia technika, ktorá vám zníži tlak rovnako dobre ako cvičenie

5-minútová dýchacia technika, ktorá vám zníži tlak rovnako dobre ako cvičenie

20:11 11.07.2021Zdravie

Každodenné opakovanie 5-minútového dychového cvičenia vám dožičí dlhší život. Vykonávať sa pritom dá aj popri práci či inej aktivite.

Zabudnite na počítanie kalórií. Z tohto chutného jedla sa chudne najlepšie

Zabudnite na počítanie kalórií. Z tohto chutného jedla sa chudne najlepšie

19:37 11.07.2021Zdravie

Expert radí, ako efektívne schudnúť bez počítania kalórií.

Vyrážky na zadku: 8 spôsobov, ako sa ich zbaviť

Vyrážky na zadku: 8 spôsobov, ako sa ich zbaviť

9:34 11.07.2021Zdravie

Hladký zadok je výsadou ľudí, ktorí sa oň vedia postarať. Ak vás trápia vyrážky v tejto oblasti, existuje niekoľko riešení, ako sa ich zbaviť.

Ako vplýva mlieko na cholesterol a cukrovku

Ako vplýva mlieko na cholesterol a cukrovku

8:02 11.07.2021Zdravie

Genetické dôkazy odhalili vplyv konzumácie mlieka na kardiovaskulárne ochorenia a cukrovku 2. typu.

Ako vplýva spanie s deťmi v jednej posteli: Niektoré matky nové zistenia nepotešia

Ako vplýva spanie s deťmi v jednej posteli: Niektoré matky nové zistenia nepotešia

20:35 10.07.2021Zdravie

Výskumníci sa pozreli na to, či má spánok s rodičmi pozitívny vplyv na dieťa.

Nedostatok tohto vitamínu súvisí s poškodením mozgu

Nedostatok tohto vitamínu súvisí s poškodením mozgu

19:38 10.07.2021Zdravie

Nízke hladiny tohto vitamínu súvisia aj s Alzheimerovou chorobou, rakovinou a srdcovými chorobami.

Trebuľka voňavá: Liečivá a chutná bylina, ktorú si môžete sami vypestovať

Trebuľka voňavá: Liečivá a chutná bylina, ktorú si môžete sami vypestovať

11:03 10.07.2021Zdravie

Varenie s trebuľkou poskytuje jedlám dodatočnú dávku antioxidantov. Zistite, ako si ju doma vypestovať a v ktorých receptoch ju použiť.

Nedostatok vitamínu B12: Dajte si pozor na takýto odtieň pokožky

Nedostatok vitamínu B12: Dajte si pozor na takýto odtieň pokožky

8:04 10.07.2021Zdravie

Nedostatkom vitamínu B12 môže trpieť približne jeden zo štyroch ľudí.

Ako rozoznať COVID-19 u zaočkovaných: Všímajte si tieto príznaky

Ako rozoznať COVID-19 u zaočkovaných: Všímajte si tieto príznaky

19:50 09.07.2021Zdravie

Príznaky nákazy novým koronavírusom sa líšia u ľudí po jednej a dvoch dávkach vakcíny proti COVID-19.

5 otázok, ktoré by ste sa mali opýtať lekárnika pri každom novom recepte

5 otázok, ktoré by ste sa mali opýtať lekárnika pri každom novom recepte

21:11 05.07.2021Zdravie

Lekárnik je vo väčšine prípadov rovnako skúsený ako lekár. Využite to a opýtajte sa ho čo najviac.

3 podmienky stravovania, vďaka ktorým sa vyhnete rakovine aj srdcovým ochoreniam

3 podmienky stravovania, vďaka ktorým sa vyhnete rakovine aj srdcovým ochoreniam

19:59 05.07.2021Zdravie

Štúdia s viac ako 20-tisíc dobrovoľníkmi ukázala, ako vyzerá stravovanie tých, ktorých možno považovať za najzdravších.

Lekárka radí: 6 vecí, ktorým by ste sa mali vyhnúť, ak dbáte o zdravie intímnych partií

Lekárka radí: 6 vecí, ktorým by ste sa mali vyhnúť, ak dbáte o zdravie intímnych partií

19:39 05.07.2021Zdravie

Na zdravie intímnych partií sa často zabúda. Každá žena by si preto mala pripomenúť 6 faktorov, ktoré mu môžu len uškodiť.

7 vecí, ktoré ste o tonikovej vode netušili. Škodí nám alebo prospieva?

7 vecí, ktoré ste o tonikovej vode netušili. Škodí nám alebo prospieva?

8:15 05.07.2021Zdravie

Väčšina z nás nepije tonik inak ako s alkoholom, no jeho využitie je oveľa všestrannejšie. Aký vplyv má tento nápoj na naše zdravie?

Hnačka verzus dyzentéria: Rozdiel medzi nimi je malý, ale podstatný

Hnačka verzus dyzentéria: Rozdiel medzi nimi je malý, ale podstatný

19:36 04.07.2021Zdravie

Hnačka aj dyzentéria sú ochorenia, ktoré postihujú zdravie tráviaceho traktu. Príznakmi sa príliš neodlišujú, no kvôli liečbe je dôležité vedieť ich rozoznať.

Aj mliečna čokoláda môže podporiť chudnutie. V túto dobu si ju musíte dať

Aj mliečna čokoláda môže podporiť chudnutie. V túto dobu si ju musíte dať

20:08 03.07.2021Zdravie

Mliečna čokoláda môže pomôcť chudnutiu. Dôležitý je však čas konzumácie.

3 signály toho, že vám vysoká hladina cukru poškodila nervy

3 signály toho, že vám vysoká hladina cukru poškodila nervy

19:34 03.07.2021Zdravie

Vysoká hladina cukru v krvi môže u diabetikov vyvolať vážne ťažkosti. Tieto tri signály napovedajú, že došlo k nervovému poškodeniu.