Zdravie

5 nápojov, ktorými nesmiete zapíjať lieky proti bolesti
Ak pravidelne užívate lieky proti bolesti, sú určité veci, ktoré by ste s nimi nemali kombinovať.

Chcete schudnúť, ale piva sa nevzdáte? Ide to aj bez toho, stačí dodržať jedno pravidlo
Súčasťou väčšiny diét je aj odporúčanie zdržať sa alkoholu. Hoci ide o efektívnu radu pri chudnutí, nemusíte ju dodržiavať na sto percent.

Toto je najčastejší dôvod straty pamäte. Existujú 3 spôsoby, ako to napraviť
Tu sú tri najúčinnejšie spôsoby prevencie straty pamäte.

Poškodzujú videohry duševné zdravie? Výskum odhalil pravdu
Výskum ukázal, ako videohry ovplyvňujú správanie a vývoj detí.

Konzumácia týchto rýb vám predĺži život o takmer 5 rokov
Vyššie hladiny tohto typu tuku v krvi môžu predĺžiť váš život o takmer päť rokov.

Toto je najlepší spôsob regenerácie počas vášho voľného času
Výsledky pochádzajú zo 140 štúdií na 290 miliónoch ľudí.

Lieky proti bolesti môžu ženám po 30-tke uškodiť. V tomto prípade sa im radšej vyhnite
Voľnopredajné analgetiká poskytujú rýchlu úľavu od rôznych druhov bolesti. V jednom prípade však môžu viac uškodiť ako pomôcť, a to zvlášť u žien po 30-tke.

Nepoznané následky darovania krvi: Toto by mal vedieť každý darca
O tom, že darovanie krvi zachraňuje životy, už vieme všetci. Opakovanie tohto činu ale poskytuje prekvapivé benefity aj darcom.

7 mýtov o ovulácii, ktoré by mala ignorovať každá žena
Klasické príznaky menštruácie sa len ťažko ignorujú, a tak každá žena vie, kedy jej začínajú „jej dni“. Ste ale rovnako oboznámená aj s tým, kedy u vás dochádza k ovulácii?

Správne vnímanie vášho tela dokáže trojnásobne zefektívniť chudnutie
Táto mimoriadne dôležitá metóda chudnutia nemá nič spoločné s diétou a cvičením.

5 vecí, ktoré na sebe spozorujete, keď začnete piť bezkofeínovú kávu
Dôvodov na vynechanie kofeínu zo života môže byť hneď niekoľko. Ak ste sa rozhodli pre život bez neho, musíte počítať s týmito piatimi negatívami.

Toto sú dôvody, prečo sa pri menštruácii vyskytujú problémy so spánkom
Aj menštruačný cyklus môže mať vplyv na váš spánok.

Tento typ bolesti je omnoho častejší, než si lekári doteraz mysleli
Porucha trápi čoraz väčšiu časť populácie.

Ako zistiť, či ide o demenciu alebo len klasické prejavy starnutia? Rýchly test to odhalí
Demencia sa odlišuje od klasických prejavov starnutia hneď v niekoľkých bodoch. Takto zistíte, či ste sa vy alebo vaši známi stali jej obeťou.

Toto je prekvapivý dôvod, prečo dlhoroční fajčiari nedostanú rakovinu pľúc
Prečo niektorí fajčiari nedostanú rakovinu pľúc, zatiaľ čo iní áno? Vedci sa pokúsili nájsť odpoveď.

5 najlepších potravín na znižovanie krvného tlaku
Tieto potraviny a nápoje znižujú krvný tlak a zabraňujú srdcovým chorobám.

Tento horúci nápoj prispieva k vypadávaniu vlasov
Vypadávanie vlasov pôsobí traumatizujúco a oslabuje sebavedomie. Lekári pritom zdôrazňujú, že k nemu prispieva aj pitie obľúbeného horúceho nápoja.