Zdravie
Japonské tajomstvo dlhovekosti
Japonsko je známe tým, že jeho obyvatelia žijú v priemere najdlhšie spomedzi všetkých krajín na svete, no nie je to len otázka génov a šťastia.
Vysoký krvný tlak: Ako ho znížiť pomocou akupresúry
Vysoký krvný tlak výrazne zvyšuje riziko dvoch z troch najčastejších príčin úmrtí: ochorenia srdca a mozgovej mŕtvice. Prezradíme vám, ako ho môžete znížiť stlačením správnych bodov na tele.
3 nápoje, ktoré pri chudnutí pomáhajú viac ako citrónová voda
Začať deň pohárom citrónovej vody sa pre mnohých ľudí stalo akýmsi zdravým rituálom. Problémom je, že žiaden nápoj vám nezaručí zázračnú stratu kilogramov navyše. Prečítajte si, ktoré nápoje sú v kombinácii so zdravým životn
Čo sa stane s naším telom, keď prestaneme jesť?
Bez jedla sme schopní prežiť od troch týždňov do 70 dní. Čo sa deje s našim telom počas takejto hladovky?
Ako vplýva práca v záhrade a špina na váš imunitný systém
Prezradíme vám, aké následky má táto práca na dospelých aj deti.
Ostroha na päte – čo pomáha?
Osteň v nohe spôsobuje poriadnu bolesť mnohým ľuďom. Prezradíme vám, prečo vzniká a aj účinné metódy domácej liečby.
4 šokujúce mýty o telesnom pachu, ktorým musíte prestať veriť
Toto sú najčastejšie mýty spojené s telesným pachom, na ktoré by ste mali čo najrýchlejšie zabudnúť.
Pitie vody z medených nádob prospieva zdraviu
Populárna ayurveda tvrdí, že by sme skladovanie vody v plastových fľašiach mali vymeniť za medené nádoby. Aké z toho vyplývajú benefity pre naše zdravie?
Skvelá kurkumová maska na tvár – porazte akné, vrásky a tmavé kruhy pod očami
Na trhu je veľa značiek krémov a prípravkov na akné, vrásky aj tmavé kruhy pod očami. Lenže nájsť jeden účinný prípravok na tieto problémy je zrejme nemožné. Skúste si ho teda vyrobiť doma.
Top 8 super-potravín, ktoré liečia celé telo
Prinášame vám prehľad najviac prospešných super-potravín, ktoré pomáhajú pri celej škále rôznych ochorení. Poznáte ich všetky?
Štúdie potvrdzujú: Juhoafrické čaje bojujú s rakovinou prsníka a prostaty
Prezradíme vám, ako dokážu čaje bojovať s rakovinou a ktoré druhy sú najvhodnejšie.
Pankreas: 6 potravín, ktoré ho liečia a stimulujú tráviace enzýmy
Zistite, aké sú symptómy ochorenia pankreasu a ako je možné sa liečiť pomocou správnych potravín.
Ustupujúce ďasná: Ako ich liečiť prírodnou cestou
Na liečbu ďasien existuje niekoľko prírodných alternatív. Prezradíme vám 3 najlepšie.
Sauna: 5 dôvodov, prečo ju navštevovať pravidelne
Už jedna alebo dve návštevy sa prejavia pozitívnymi zmenami tela zvnútra aj zvonka.
Rakovina vaječníkov: Kozmetika, ktorá vás môže zabiť
Používanie detského púdra vás môže stáť život. Farmaceutické spoločnosti o tom vedia, no túto skutočnosť sa snažia utajiť.
Toto sa stane s vašim telom, ak prestanete konzumovať spracované potraviny
Veľa potravín, ktoré denne skonzumujeme, má zbytočne vysoký obsah soli, cukru alebo tukov. Čo by sa stalo s našim telom, keby sme ich nahradili zdravou alternatívou a vzdali sa spracovaných potravín?
Kŕčové žily: Viete proti nim bojovať skutočne účinne?
Všetko, čo musíte vedieť o kŕčových žilách, vrátane účinnej prevencie a liečby.