Zdravie

Ako zistiť, či ste prekonali infarkt bez toho, aby ste o tom vedeli?
Príznaky infarktu sú niekedy náhle a bolestivé, inokedy sú zas také mierne, že nás ani nenútia ísť do nemocnice. Ako zistiť, či ste prekonali infarkt?

Trvalé následky koronavírusu: Tento príznak pacientom ostal aj po prekonaní COVID-19
Jeden z desiatich pacientov pozitívnych na ochorenie COVID-19 sa ani po vyliečení príznaku nezbavil.

Tieto potraviny zvyšujú riziko Alzheimerovej choroby. Ako často ich jete?
Strava má značný vplyv aj na zdravie vášho mozgu. Niektoré potraviny dokonca zvyšujú riziko Alzheimerovej choroby. Ktoré to sú?

6 vecí, ktoré môžete očakávať, keď si začnete pravidelne naparovať tvár
Týchto 6 výsledkov spozorujete na svojej tvári pri pravidelnom naparovaní.

3 nežiaduce účinky pitia citrónovej vody
Hoci je citrónová voda vo všeobecnosti považovaná za zdravý nápoj, jej konzumácia môže v niektorých prípadoch spôsobiť neželané vedľajšie účinky.

11 spôsobov, ako zabrániť nafukovaniu počas menštruácie
Nafukovanie samo o sebe je nepríjemné pre každého, no keď sa u žien dostavuje každý mesiac v sprievode menštruačných bolestí, nie je ľahké nad ním len mávnuť rukou.

Lenivá keto diéta: Ľahká cesta k štíhlej postave, alebo len novodobý výmysel?
Lenivá keto diéta nemá toľko obmedzení ako jej klasická verzia. Je však rovnako účinná?

Trápi vás vypadávanie vlasov? Tento druh huby dokáže zázraky!
Vypadávanie vlasov je prirodzený jav, ktorý sa postupom veku zintenzívňuje. Vo väčšej miere postihuje mužov, no dá sa mu zabrániť. Pomôže vám aj táto huba.

Laureát Nobelovej ceny: Správny postup pri dýchaní vás môže ochrániť aj pred vírusmi
Louis Ignarro je jedným z držiteľov Nobelovej ceny za opísanie spôsobu, akým funguje oxid dusnatý v tele človeka. Ignarro dnes ponúka návod, ako správne dýchať a zamedziť tak šíreniu patogénov.

Ako vplýva koronavírus na tehotné ženy: Lekári majú dobré aj zlé správy
Nová štúdia naznačuje, že tehotenstvo môže zvýšiť riziko vážnych komplikácií COVID-19.

Bábätká by nikdy nemali piť vodu – ani počas letných horúčav!
Podávanie vody deťom vo veku do 6 mesiacov by mohlo viesť k nebezpečnej intoxikácii.

Kôpor: Zdravotné účinky, skladovanie, vedľajšie účinky a ako ho v kuchyni využiť
Kôpor sa vďaka vysokému obsahu vitamínov a minerálov už niekoľko stáročí využíva vo východnej medicíne a ajurvéde. Na Slovensku hrá nezameniteľnú rolu vo viacerých klasických receptoch.

Zdravá strava a nafukovanie: Stačí urobiť jednu zmenu, aby ste lepšie strávili vlákninu
Ak vás zo stravy bohatej na vlákninu nadúva, mali by ste urobiť istú zmenu v jedálničku.

Ako sa stravovať pred chemoterapiou: Táto diéta posilní jej účinky a ochráni zdravé bunky
Výsledky sa zatiaľ potvrdili u pacientov s rakovinou prsníka. V budúcnosti by sa takáto diéta mohla predpisovať ako podporná liečba pri viacerých druhoch rakoviny.

Tento jednoduchý trik dodá hubám ešte väčšiu dávku vitamínu
Naučte sa, ako „nabiť“ vaše huby vitamínom D.

6 prekvapivých spôsobov, ako nám prospievajú letné horúčavy
Leto pre mnohých znamená prepotené tričká, znásobený pitný režim a dlhé horúce noci bez spánku. Poznáme však niekoľko dôvodov, prečo sa oplatí tešiť na horúce počasie.

Šťavnatý muchovník skrášli záhradu a skvalitní zdravie
Muchovník je rastlina, ktorá sa v svojej šľachtenej podobe využíva na okrasné účely aj u nás. Netreba však zabúdať na šťavnaté plody, ktoré poskytujú mnohé zdravotné benefity.