Trápi vás vypadávanie vlasov? Tento druh huby dokáže zázraky!
Vypadávanie vlasov je prirodzený jav, ktorý sa postupom veku zintenzívňuje. Vo väčšej miere postihuje mužov, no dá sa mu zabrániť. Pomôže vám aj táto huba.
Vypadávanie vlasov môže mať množstvo krátkodobých alebo dlhodobých príčin. Medzi časté krátkodobé príčiny vypadávania vlasov patrí stres, ochorenia a liečba onkologických ochorení. U mužov dochádza k vypadávaniu vlasov najčastejšie v dôsledku plešatenia, čo má, žiaľ, dlhodobé následky.
Za plešatenie je zodpovedná genetika, preto ak vášmu otcovi svietila na hlave plešina už v 40-ke, je veľmi pravdepodobné, že vás v tom istom veku postihne rovnaký scenár. Dá sa s tým však niečo robiť.
Ako zastaviť vypadávanie vlasov
Foto: James Aloysius Mahan V/Shutterstock.com
Dihydrotestosterón je pohlavný hormón, ktorý sa odvodzuje z testosterónu za pôsobenia enzýmu 5-alfa reduktáza. Ide o prirodzený proces, ktorý je pre väčšinu ľudí neškodný. U mužov, ktorí sú citliví na prítomnosť dihydrotestosterónu v pokožke hlavy, ale môže vyvolať genetickú predispozíciu na plešatenie.
Tvorbe dihydrotestosterónu dokážu zabrániť niektoré potraviny. V štúdii, ktorá zisťovala vplyv rôznych druhov húb na tento hormón, najlepšie obstála huba reishi, alebo lesklokôrovka obyčajná.
Reishi je druh huby, ktorá sa používa aj v tradičnej ázijskej medicíne. Obsahuje polysacharidy, ktoré pomáhajú posilniť imunitu, germánium, ktoré okysličuje krv a bojuje proti toxínom a rôzne vitamíny a minerály. Na Slovensku sa dá najľahšie dostať vo forme prášku, tabliet a sušeného hríbu.
Okrem problémov s vypadávaním vlasov sa reishi využíva aj na zvýšenie hladiny červených krviniek, spomalenie starnutia buniek, liečbu reumy, dny, nespavosti a migrény a ako podporný prostriedok pri kardiovaskulárnych ochoreniach.
O ďalších spôsoboch zastavenia vypadávania vlasov sa dočítate v týchto článkoch:
Vysoký krvný tlak sa môže prejavovať bolesťou hlavy či chronickou únavou
Vysoký krvný tlak nebolí. Pacient o ňom často nemusí vedieť. Prejaviť sa môže bolesťou hlavy, krvácaním z nosa, bolesťami na hrudníku či chronickou únavou.
Ani káva, ani čaj. Toto je v skutočnosti najhorší nápoj pred spaním
Najväčším nepriateľom spánku nie je ani káva, ani čaj. Bezsenné noci vám môže priviesť aj nápoj, ktorý si mnohí spájajú s pocitom uvoľnenia pred spaním.
Táto chyba ešte viac zhoršuje váš problém s lupinami
Ak na liečbu problémov s lupinami vo vlasoch využívate dostupné a lacné prostriedky, možno si tým ešte viac škodíte.
Chyba pri menštruácii, kvôli ktorej sa vám tvoria vyrážky
Menštruácia je nepohodlný proces, ktorý ešte viac komplikujú letné horúčavy. Vedeli ste o tom, že nesprávna starostlivosť o zdravie vám môže privodiť ďalšie menej známe ťažkosti?
5 vitamínov, pri ktorých si treba dať najväčší pozor na dávkovanie
Aj dobrého veľa škodí. Ak chcete vyhovieť svojmu zdraviu, dajte si pozor najmä pri užívaní týchto vitamínov.
