Zdravie

Na čo sa pripraviť po hospitalizácii na COVID-19? S týmto sa pacienti stretávajú po liečbe
Pacienti, ktorí boli kvôli ochoreniu COVID-19 hospitalizovaní, znášajú príznaky najťažšie. Problémy však neprestávajú ani po prepustení z nemocničnej starostlivosti.

Toto je najzdravší spôsob chôdze
Aj dôvod, pre ktorý kráčate, dokáže odhaliť stav vášho zdravia.

Deti, ktoré toto robili v detstve, majú nižšie riziko depresie
Deti, ktoré sa v detstve venovali tejto aktivite, zvyknú byť v dospelosti šťastnejšie.

Liek na demenciu máte na dosah, skrýva sa v týchto potravinách
Dva rastlinné extrakty zabraňujú hromadeniu amyloidu beta v mozgu.

Toto je najlepšie cvičenie pre kardiovaskulárne zdravie, pri ktorom sa nemusíte zadýchať
Tento druh cvičenia znižuje problémy s krvným tlakom a obehom u dospelých s obezitou.

Tento typ hudby výrazne znižuje epileptické záchvaty
Pomocou hudby je možné znížiť frekvenciu epileptických záchvatov.

3 najlepšie vitamíny na ochranu zdravia pľúc
Posilnite imunitu pľúc pomocou vhodne zvolených vitamínov. Tie môžete získať buď zo stravy alebo z vitamínových doplnkov.

Infarkt sa dá predpovedať aj niekoľko rokov vopred. Riziko odhalí röntgenové vyšetrenie
Infarkt sa môže javiť ako náhla a nepredvídateľná udalosť, no základné príčiny je možné pozorovať veľmi dlho pred prvým srdcovým zlyhaním.

5 cvikov, ktoré najrýchlejšie spaľujú tuky
Ak sa pokúšate zmeniť životný štýl a čím skôr schudnúť, tieto cviky rozhodne nevynechávajte.

3 spôsoby, ako sa vyhnúť problémom s pamäťou v neskoršom živote
Vedci určili niekoľko spôsobov, ako predchádzať problémom s pamäťou.

Antiživiny: Čo to je, v ktorých potravinách sa nachádzajú a sú vôbec bezpečné?
Možno ste doteraz ani netušili, že antiživiny sú prirodzenou súčasťou vašej každodennej stravy. Viete, ako sa správajú v tele?

Cesnak má zvláštny vplyv na pamäť, súvisí to s trávením
Vedci skúmali vplyv cesnaku na črevný mikrobióm.

Epidemiológ varuje pred novým príznakom koronavírusu. Toto si všímajte na jazyku
Epidemiológ zverejnil fotografiu zvláštneho príznaku a varoval ľudí, aby si dávali pozor na akékoľvek prejavy COVID-19.

2 šálky tohto čaju denne vám pomôžu spaľovať tuky počas spánku
Pitie tohto čaju pomáha spaľovať tuky počas noci.

Ostré pichanie v hrudi – prečo vzniká, čo znamená, a treba vyhľadať lekára?
Nie vždy ide o infarkt. Porucha, ktorá sa prejavuje bodavou bolesťou v oblasti hrudníka, postihuje najmä mladých ľudí.

2 druhy potravín, ktoré najlepšie bojujú proti Parkinsonovej chorobe
Ak sa chcete vyhnúť neliečiteľnému neurodegeneratívnemu ochoreniu, podporte svoje zdravie čím skôr týmito dvoma druhmi potravín.

Ako si ozdraviť cestoviny: 4 princípy, ktoré musíte dodržať
Cestovinové pokrmy sa tešia obľube u väčšiny ľudí, no pri počítaní ich kalórií sa neraz chytáme za hlavu. Stačí pritom myslieť na štyri zásady, ktoré ozvláštnia každý cestovinový recept.