• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Pondelok, 1.3.2021Meniny má Radomír
Bratislava

Cesnak má zvláštny vplyv na pamäť, súvisí to s trávením

  • 7:56 16.01.2021
  • Svet
Cesnak má zvláštny vplyv na pamäť, súvisí to s trávením

Vedci skúmali vplyv cesnaku na črevný mikrobióm.

Výskum naznačuje, že cesnak by mohol pomôcť predchádzať problémom s pamäťou. Podľa vedcov cesnak zmierňuje stratu pamäte súvisiacu s vekom tým, že zlepšuje zdravie čriev.

S pribúdajúcim vekom väčšinou klesá aj zdravie čriev, čo súvisí s problémami s pamäťou a Alzheimerovou chorobou.

Avšak zlúčenina v cesnaku nazývaná alylsulfid môže pomôcť podporovať zdravé baktérie v čreve.

V štúdii alylsulfid obnovil dlhodobú aj krátkodobú pamäť hlodavcov. Prvý autor štúdie Jyotirmaya Behera, uviedol:

"Naše zistenia naznačujú, že podávanie cesnaku obsahujúceho alylsulfid by mohlo pomôcť udržať zdravé črevné mikroorganizmy a zlepšiť kognitívne zdravie starších ľudí."

Výskumy potvrdzujú, že zdravie čriev ovplyvňuje zdravie mozgu. Spoluautor štúdie Neetu Tyagi, povedal:

„Rozmanitosť črevnej mikrobioty sa zmenšuje u starších ľudí, čo je životná fáza, v ktorej sa rozvíjajú neurodegeneratívne choroby, ako sú Alzheimerova a Parkinsonova choroba, a môžu klesať pamäťové a kognitívne schopnosti. Chceme lepšie pochopiť, ako zmeny v črevnej mikrobiote súvisia s kognitívnym poklesom spojeným so starnutím.“

V štúdii vedci skúmali dvojročné myši, čo je ekvivalent 60 ľudských rokov. Niektorým myšiam podávali doplnok alylsulfidu a iným nie.

Výsledky ukázali, že táto zložka cesnaku pomohla obnoviť kognitívne schopnosti starších myší. Doplnok stravy im obnovil dlhodobú aj krátkodobú pamäť.

Zdieľať tento článok na Facebooku
Zdroj: Info.sk, TM, eurekalert.org, biocompare.com
Najnovšie v kategóriiViac článkov
5 nečakaných príznakov rakoviny, ktoré často ignorujeme

5 nečakaných príznakov rakoviny, ktoré často ignorujeme

20:42 27.02.2021Zdravie

Príznaky rakoviny sa v raných štádiách ochorenia identifikujú len ťažko. Zhubné ochorenie sa ale zozačiatku prejavuje aj nečakanými spôsobmi, ktoré hneď nemusia vyvolať podozrenie.

Stále nemáte pravidelný spánkový režim? O tomto následku sa doteraz nehovorilo

Stále nemáte pravidelný spánkový režim? O tomto následku sa doteraz nehovorilo

20:11 27.02.2021Zdravie

Dodržiavanie pravidelného spánkového režimu v mnohých ohľadoch pomáha udržiavať zdravie. Nové zistenie poukazuje na ďalšiu nepríjemnosť, ktorú riskujú ľudia, ktorí zdravý spánok zanedbávajú.

5 dôvodov, prečo javorový sirup nesmie chýbať vo vašich raňajkách

5 dôvodov, prečo javorový sirup nesmie chýbať vo vašich raňajkách

8:04 27.02.2021Zdravie

Skvelý pre srdce aj imunitu. Zistite, čo všetko získate pravidelnou konzumáciou javorového sirupu.

Ako znížiť riziko depresie: Toto musíte zahrnúť do svojej stravy

Ako znížiť riziko depresie: Toto musíte zahrnúť do svojej stravy

8:36 23.02.2021Zdravie

Zmena jedálnička pomáha znížiť riziko depresie. Istú úlohu však môže zohrávať aj vek.

Kedy nejde len o bežné pálenie záhy? Tieto príznaky prezrádzajú smrteľné nebezpečenstvo

Kedy nejde len o bežné pálenie záhy? Tieto príznaky prezrádzajú smrteľné nebezpečenstvo

20:09 22.02.2021Zdravie

S pálením záhy sa z času na čas stretne každý z nás. V prípade, že ide o pretrvávajúci problém, treba sa mať na pozore. Jeho prítomnosť totiž môže signalizovať čosi horšie.