Zdravie

Ako môže šteklenie ucha zabrániť chorobám
Lekári navrhli spôsob prevencie ochorení súvisiacich s vekom.

Vedecky overené: Pri týchto 6 cvikoch pôjdu kilá dole, aj ak máte predispozíciu na obezitu
Niektoré fyzické aktivity bojujú proti génom lepšie ako iné. Ktoré cviky by ste mali zvážiť, ak chcete dať stopku obezite?

Pravda o vplyve čokolády na depresiu: Skutočne zlepšuje náladu?
Pre mnohých čokoláda predstavuje balzam na nervy, iní sa jej vyhýbajú pre obsah cukru. Aká je pravda o vplyve čokolády na duševné zdravie?

Ako zabrániť cukrovke: Tento vitamín vám nesmie chýbať
Vysoká dávka tohto vitamínu môže pomôcť zabrániť vzniku cukrovky.

Zázračný účinok višňového džúsu, ktorý potvrdila aj veda
Každodenné pitie višňového džúsu po dobu 12 týždňov má na telo zázračné účinky, o ktorých nepochybuje ani veda.

Zadržiavanie moču môže mať smrteľné následky. Týchto 6 porúch vám hrozí
Už všetci sme sa ocitli v situácii, ktorá nám nedovoľovala vyprázdniť zúfalo naplnený mechúr. Nabudúce, keď vás takáto príhoda postihne, si dobre rozmyslite, či vám to stojí za neblahé následky.

8 prekvapivých dôvodov, prečo chrápete
Prvým krokom k vyriešeniu vášho problému s chrápaním je odhaliť jeho príčinu. Niekedy môže ísť aj o čosi nečakané.

Čo robiť, keď máte pocit, že vás ľudia nenávidia
Bojíte sa, že vás ľudia nemajú radi? Tu je niekoľko krokov, ktoré by ste mali urobiť pre svoje dobré duševné zdravie.

Pravda o banánoch: Ako v skutočnosti vplývajú na hmotnosť
Je možné schudnúť aj pri konzumácii banánov, alebo je lepšie sa tomuto ovociu vyhnúť? Takéto sú fakty o banánoch, ktoré by ste mali vedieť.

Dve lyžičky tejto tekutiny denne vám pomôžu schudnúť
Zdravý nápoj dokáže pomôcť pri chudnutí aj bez diéty a cvičenia.

Mladé ženy urobili 1000 drepov, skončili v nemocnici so šokujúcou diagnózou
Dievčina išla okamžite do nemocnice, keď zbadala farbu svojho moču.

Tieto 2 predispozície sa silne spájajú so vznikom psychotického ochorenia
Výskum odhaľuje 2 najčastejšie spúšťače psychotického záchvatu.

Zistite, ktorý vitamín vám chýba podľa typu bolesti hlavy
Nedostatok vitamínov sa môže prejaviť viacerými spôsobmi. Patrí medzi ne aj bolesť hlavy, ktorá má pri nedostatku vitamínu osobité špecifiká.

Dobrý cholesterol: Táto pochúťka pomáha zlepšiť jeho hladinu
HDL cholesterol, známy tiež ako „dobrý“ cholesterol, je dôležitý pri znižovaní rizika srdcových chorôb.

4 vlastnosti, ktoré musí mať kvalitný spánok
O príznakoch nepostačujúceho spánku ste už určite počuli, vedeli by ste ale identifikovať aj naozaj kvalitný spánok? Pomôžu vám pri tom tieto ukazovatele.

Smrteľné nebezpečenstvo, ktoré vám hrozí pri kúpaní v riekach a jazerách
Výstraha sa týka predovšetkým plávania v teplých sladkých vodách. Niekoľkí už na to doplatili životom.

Chrasty: Ako urýchliť ich hojenie a zabrániť tvorbe jazvy
Proces hojenia rán môžete urýchliť prostredníctvom niekoľkých krokov.