Zdravie

Najlepší nápoj na zníženie hladiny cholesterolu už máte v chladničke
Vysoká hladina cholesterolu v krvi vedie ku kôrnateniu tepien, ktoré môže mať vplyv na vznik srdcovo-cievnych ochorení vrátane porážky a infarktu. Venujte preto väčšiu pozornosť tomuto nápoju.

Koronavírusom sa môžete nakaziť aj po očkovaní. Tieto 4 príznaky určite neignorujte!
Vakcíny proti novému koronavírusu výrazne znižujú riziko nakazenia, ale medzi jednotlivými dávkami a po očkovaní je pacient stále v ohrození. Stretnúť sa pritom môže s týmito príznakmi.

Nechce sa vám cvičiť? Vášmu telu môže pomôcť aj tento druh relaxácie
Namiesto cvičenia si môžete dopriať relaxáciu.

Prečo vás po hnačke páli konečník? Nie je to tým, čo ste jedli, vysvetľuje lekár
Aj keď pálenie v okolí konečníka po hnačke pociťujeme najmä po jedení pikantných jedál, nie vždy ho spôsobujú práve nestrávené zvyšky čili papričiek alebo iného korenia.

Črevá a krvný tlak spolu súvisia: Takto ovplyvňuje prerušovaný pôst krvný tlak
Prerušovaný pôst môže zmeniť črevnú mikroflóru a tým vplývať na tlak.

Aspirín môže potlačiť následky znečistenia vzduchu
Aspirín chráni pred kognitívnymi následkami znečisteného ovzdušia.

Extrémne vysoká hladina cholesterolu: Prezradí ju bolesť v týchto 4 častiach tela
Vysoká hladina cholesterolu o sebe dáva vedieť viacerými príznakmi, ktoré si často nespájame s pravou príčinou. Kritický stav spoznáte aj podľa bolesti v niektorej z týchto častí tela.

Nosenie dioptrických okuliarov ovplyvňuje aj spánok. Takáto je spojitosť
Vedci objavili súvislosť medzi nosením dioptrických pomôcok a spánkovým režimom. Ich zistenie môže pomôcť najmä deťom a mladistvým.

Aneuryzma aorty: Zistite pomocou rýchleho testu, či sa nachádza vo vašom tele
Väčšina ľudí sa o aneuryzme aorty dozvie až prostredníctvom CT vyšetrenia. V prípade, že sa toto ochorenie nelieči, môže viesť až k smrteľným následkom.

Pozor na tento doplnok stravy. Môže viesť k vyššiemu riziku poruchy srdcového rytmu
Populárny doplnok stravy, ktorý mnohí užívajú pre lepšie zdravie srdca môže v skutočnosti viesť k vyššiemu riziku bežnej poruchy srdcového rytmu.

5 znakov toho, že za bolesťou hlavy sa skrýva nádor
Pri množení nádorových buniek v oblasti hlavy môže bežne dôjsť aj k bolesti. Ako zistiť, či ide o obyčajnú migrénu alebo rakovinu?

Ako zistiť, či máte v tele priveľa jódu? Pozor, nadmerná dávka spôsobuje otravu!
Jód sa prirodzene nachádza v morských plodoch a mliečnych výrobkoch. Ide o minerál, ktorý je nevyhnutný pre správnu funkciu štítnej žľazy, no jeho nadbytok môže spôsobiť problémy.

Trojminútový trik, ktorý vám predĺži život až o 30 percent
Trávite väčšinu dňa sedením? Vedci prišli s trojminútovým trikom, ako napraviť túto nedokonalosť.

Dve porcie týchto rýb chránia pred cukrovkou 2. typu
Tento druh ryby obsahuje živiny, ktoré môžu zabrániť cukrovke typu 2 a znížiť riziko srdcových chorôb.

4 zmeny správania, ktoré signalizujú nástup Alzheimerovej choroby
Príznaky demencie zahŕňajú zmeny správania, ku ktorým dochádza postupne v priebehu až niekoľkých rokov. Ich rýchle spozorovanie môže pomôcť pri liečbe.

6 jedál, ktoré škodia zdraviu vaječníkov
Chráňte svoje reprodukčné zdravie a vyhnite sa jedlám, ktoré ho oslabujú. Tieto najviac škodia vaječníkom.

Táto hra zmierňuje traumatické myšlienky. Možno už ju máte v mobile
Tento typ terapie úspešne účinkoval u 16 z 20 pacientov v štúdii.