Zdravie
Tento zvyk v sprche zvyšuje riziko infarktu
Srdcovo-cievne ochorenia sú jednou z najčastejších príčin úmrtí na Slovensku i vo svete. K ich vzniku často prispievame sami niektorými zvykmi, pričom jeden sa týka aj sprchovania.
Betaglukán má pozitívny vplyv na cholesterol. Nájdete ho v tejto obilnine
Táto potravina obsahuje zdravú vlákninu, ktorá znižuje riziko srdcových chorôb a mŕtvice.
Stáva sa vám toto pri spaní? Pozor, tieto príznaky vedú k poklesu testosterónu!
Dostatočné množstvo spánku je nevyhnutné pre správne fungovanie tela a mysle. Jeho absencia však nevedie len k nedostatku energie, ale tiež k hormonálnym zmenám, ktoré zasahujú najmä mužov.
Máte dostatok vitamínu B12 a B9? Tieto príznaky nesmiete ignorovať
Nedostatok vitamínu B12 je dokonca spojený so zmenšovaním mozgu.
Špargľu v horúcom počasí rozhodne nejedzte! Akým ďalším potravinám sa vyhnúť?
K dehydratácii počas leta neprispieva len samotné počasie, ale aj strava a nápoje, ktoré volíme. Zistite, ktorým sa treba radšej vyhnúť.
Náhla chuť na sladké? Pri tejto trojici príznakov treba spozornieť, a to zvlášť v lete!
Vysoké teploty a suchý vzduch v lete razantne prispievajú k dehydratácii. Na tieto tri nezvyčajné príznaky si treba dať pozor.
Prečo vás v lete svrbí pokožka? 4 najčastejšie príčiny a ako si s nimi poradiť
Pokožka je v lete vystavená útoku slnečných lúčov aj chlóru z vody v bazénoch. Takto si poradíte s jej svrbením podľa toho, čo ho spôsobilo.
Tejto skupine žien hrozí o 17 percent vyššie riziko fatálnej mŕtvice
Cievna mozgová príhoda je závažná porucha, pri ktorej dochádza k zablokovaniu prívodu krvi do mozgu. Aktuálna štúdia ukazuje, že niektoré ženy sú na ňu náchylnejšie ako iné.
Ako držíte pero v ruke? Postrach starších ľudí sa prejavuje aj týmto príznakom
Vedci identifikovali novú sadu príznakov, ktorá pomáha pri diagnostike jedného z najobávanejších ochorení, postihujúceho najmä starších ľudí.
Deti týchto rodičov sú náchylnejšie na viacero ochorení, vrátane infekcií a alergií
O zdraví dieťaťa rozhoduje aj zdravie rodičov. Deti týchto rodičov majú predispozíciu na viacero ochorení.
5 spôsobov, ako zabrániť demencii: Jeden z nich je najdôležitejší
Jeden z týchto zvykov dokáže znížiť riziko demencie až o štvrtinu.
Rizikové faktory, ktoré pridávajú mozgu 20 rokov navyše: Tomuto sa vyhnite!
Jedným z faktorov, ktoré majú zásadný vplyv na dĺžku života, je aj zdravie mozgu. Tieto hrozby ho však sabotujú.
Čo sa stane, ak cvičenie obmedzíte len na víkendy? Masívny výskum dáva odpoveď
Fyzická aktivita je prospešná pre zdravie, a to zvlášť vtedy, keď sa jej venujeme pravidelne. Je toto rokmi zaužívané tvrdenie naozaj pravdivé, alebo stačí cvičiť počas víkendov?
Od tohto veku občasné pitie prospieva, mladým ľuďom však alkohol škodí
Alkohol je škodlivý a jeho pitie nemá pre mladých ľudí žiadne zdravotné výhody.
Celé mesiace vracal a chudol. Muža nakoniec hospitalizovali, na vine bol vitamín
Aj niekoľko mesiacov po prepustení z nemocnice bola hladina vitamínu v pacientovom organizme príliš vysoká, tvrdia lekári.
Toto deťom nedávajte: Lekári varujú pred nezdravou zložkou v detskom produkte
Lekári varujú rodičov pred nebezpečne vysokým obsahom nezdravej zložky v detskej výžive.
Táto každodenná aktivita znižuje riziko Parkinsonovej choroby až o 90 percent
Vedci odhaľujú ďalší mechanizmus, ktorý pomáha v rámci prevencie Parkinsonovej choroby. Táto každodenná aktivita dokáže znížiť jej riziko až o 90 percent.
