Zdravie

Nielen po požití alkoholu môžete mať pri dychovej skúške problémy.

Za vysokým výskytom rakoviny pečene v regióne Isan na severovýchode Thajska stojí obľúbené miestne jedlo nazývané koi plaa.

Yerba Maté je ideálny nápoj pre tých, ktorí milujú povzbudzujúce účinky kávy, ale nemajú radi jej vedľajšie účinky.

Pitahaya si svoj nezvyčajný názov zaslúžila vďaka plodom, ktorých tvar a šupka pripomínajú dračie vajce alebo kožu draka. Toto ovocie ale ponúka viac, než len zaujímavé meno a podobu.

Namiesto toho, aby ste siahli po ibuproféne alebo paracetamole pri každej bolesti hlavy alebo svalov, zvážte prírodné alternatívy.

Naše telo automaticky spaľuje kalórie už len tým, že dýchame, stojíme, rastieme, alebo rozmýšľame.

Existuje veľa vecí, ktoré môžu ovplyvniť funkciu štítnej žľazy. Tu je 7 toxínov, ktoré nájdete v domácnosti a môžu zničiť vašu štítnu žľazu. Zároveň vám poradíme recept na liečivý nápoj.

Všetci sme počuli, že jesť mrkvu je dobré pre naše oči. Áno, mrkva skutočne patrí medzi suroviny, ktoré chránia zrak. Okrem nej ale existujú aj ďalšie potraviny, ktoré mu dokážu pomôcť.

Niektoré rizikové faktory vzniku rakoviny, ako je napríklad genetika, neovplyvníme. No našu stravu vieme zmeniť kedykoľvek.

Tropické ovocie guava je u nás pomerne málo známe. Tvarom pripomína hrušku, chuť má sladkú a vôňu veľmi prenikavú. Guava okrem toho, že výborne chutí, má aj veľa výhod pre naše zdravie.

Ak chcete byť zdravší, mali by ste do svojej stravy zahrnúť viac semienok. Tu je zoznam najzdravších semienok, ktoré vám môžu zmeniť život.

Liečiť kŕčové žily môžete pomocou pravidelného cvičenia, zmeny stravovania ale aj niektorých dobre vybraných bylín a potravín.

Toto sú najčastejšie dôvody vzniku obezity.

Extrakt z gingko biloba sa už roky propaguje ako skvelý liek na viaceré ochorenia. Čo je na tom pravdy? Ako a pri ktorých chorobách ginkgo skutočne funguje? Prečítajte si výsledky zaujímavých štúdií.

Šafran patrí medzi najdrahšie korenia na svete. Je to spôsobené tým, že zber tejto rastliny sa musí robiť ručne, pričom z hektára nazbieraného šafranu sa vyprodukujú iba štyri kilogramy korenia. Napriek takejto vzácnosti sa do šafranu op

Na to, aby ste zostali hydratovaní, sa odporúča vypiť aspoň osem pohárov vody denne. Pre mnohých to však nie je ľahká úloha.

Denne sa odporúča dospelým ľuďom prijať 20 – 35 gramov vlákniny, no podľa odhadov prijímame iba 5- 10 gramov. Konzumáciou týchto potravín si môžete prirodzene zvýšiť denný príjem vlákniny.