Zdravie

Existuje zdravý alkohol?
Sú všetky druhy alkoholu metlou ľudstva alebo existuje niečo ako zdravý pohárik? Prečítajte si, ako na naše zdravie pôsobí víno, pivo, brandy alebo iné obľúbené sorty.

Zápcha: 5 potravín, ktoré vám pomôžu
Aj keď zápcha v skutočnosti nie je závažné ochorenie, môže predstavovať riziko vzniku mnohých ďalších zdravotných problémov, a to najmä hemoroidov.

Šalotka: Sladká sestra cibule, ktorá znižuje riziko mnohých chorôb
Šalotka patrí do rovnakej čeľade ako cibuľa, cesnak a pór. Hlavný rozdiel je v tvare a sladšej chuti.

Paradentóza: zbavte sa tohto problému pomocou domáceho lieku
Asi 80% svetovej populácie nad 30 rokov trpí touto chorobou.

Ako smartfóny ovplyvňujú náš život a zdravie
Používanie smartfónov si začalo žiadať svoju daň – na našom tele. Prečítajte si, ako sa mení vďaka tomu, že čoraz častejšie „ťukáme“ a pozeráme do lákavých malých displejov.

Ako sa zbaviť chĺpkov na tvári: 6 prírodných spôsobov
Predtým, ako podstúpite laserovú epiláciu, vyskúšajte radšej tieto prírodné prostriedky na zjemnenie a bielenie chĺpkov na tvári.

Hnačka: Príčiny, príznaky a účinná domáca liečba
Pozrite si kompletný prehľad, ako prirodzene liečiť hnačku.

Vysoký krvný tlak: 3 najlepšie džúsy na jeho zníženie
Tento tichý zabijak trápi čoraz viac ľudí. Prečítajte si, ako vám pri vysokom krvnom tlaku môžu pomôcť zdravé džúsy.

3 spôsoby, ako zlepšíte výkon vášho mozgu bez kofeínu
Väčšina ľudí siahne po káve, ak potrebuje dobiť baterky a naštartovať činnosť mozgu naplno. No dá sa to aj inými spôsobmi. Poznáte tri najúčinnejšie?

Čistenie čriev: 8 účinných domácich spôsobov
Prezradíme vám, ako si bezpečne očistiť hrubé črevo prírodným spôsobom.

8 dôvodov, prečo by zázvor nemal chýbať vo vašich džúsoch a smoothie
Ak chcete z džúsov a smoothie vyťažiť čo najviac pre vaše zdravie, zázvor by v nich rozhodne nemal chýbať. Prečítajte si, prečo.

Banán: Dostupný všeliek bojuje aj proti rakovine
O jablkách sa hovorí, že jedno denne nás zbaví potreby navštíviť lekára. Menej je už však známe, že banán dokáže to isté. Za významné zdravotné prínosy pre ľudské telo vďačí banán mnohým vitamínom a minerálom, ktoré sú v ň

Ako vybrať zrelý a šťavnatý melón?
Keď si kúpime melón a doma ho rozkrojíme, často nás čaká nepríjemné prekvapenie. Pod šupku ale nevidíme, ako by sme teda mali vybrať ten najlepší? Prezradíme vám niekoľko tipov, ako na to!

Prečo chodiť na huby
Zber húb nemá pozitívny vplyv len na vašu fyzickú kondíciu. Prezradíme vám, ako huby prospievajú vášmu zdraviu.

Kedy neužívať kurkumu: 6 vedľajších účinkov, o ktorých by ste mali vedieť!
Aj tie najzdravšie potraviny môžu niekedy uškodiť. Zistite, či je pre vás užívanie kurkumy bezpečné.

Cukor: Škodí rovnako ako alkohol
Prečítajte si niekoľko dôvodov, prečo by ste sa mali vyhnúť pridanému cukru ako čert krížu.

Nebezpečné UV žiarenie a ako sa pred ním chrániť!
Každé leto si ľudia kupujú opaľovacie krémy, aby nedošlo k spáleniu ich pokožky. No nevedia, že niektoré nás chránia iba pred tzv. UVB- strednovlnovým žiarením.