Kedy neužívať kurkumu: 6 vedľajších účinkov, o ktorých by ste mali vedieť!

1. Ak užívate lieky na krvný tlak a diabetes

Použitie vysokého množstva kurkumy môže viesť k nízkemu krvnému tlaku alebo nízkej hladine cukru v krvi. Z tohto dôvodu by ľudia užívajúci lieky na tieto ochorenia mali byť opatrní. Lieky môžu zvýšiť jej účinok, čo vedie k príznakom, ako je zrýchlený tep, rozmazané videnie a zmätenosť.

2. Pri poruche zrážanlivosti krvi

Toto korenie je známe pre svoje protizápalové vlastnosti. No v kombinácii s liekmi proti zrážanlivosti krvi môže viesť ku krvácaniu a vzniku podliatin. Takéto účinky môžete očakávať, ak užijete veľkú dávku korenia spolu s aspirínom, antikoagulačnými liekmi či warfarínom.

Čítajte: Toto sa stane s vašim telom, keď budete jesť lyžičku kurkumy denne

To isté sa stane, ak užijete kurkumu s bylinami na riedenie krvi, ako je ďatelina lúčna, zázvor, cesnak a vŕbová kôra. Je tiež dôležité, aby ste prestali užívať kurkumu dva týždne pred chirurgickým zákrokom, aby ste zabránili jej účinkom na riedenie krvi.

3. Ak ste tehotná alebo dojčíte

Odborníci radia tehotným ženám, aby sa vyhli prijímaniu vysokých dávok kurkumy, aby sa zabránilo prípadným vedľajším účinkom. Medzi ne patrí stimulácia maternice, čo môže ohroziť tehotenstvo.

4. Ak trpíte na zvýšenú žalúdočnú kyselinu

Kurkuma prijatá vo vysokých dávkach môže zvýšiť hladinu kyseliny v žalúdku, čo môže viesť k poškodeniu stien pažeráka. Môže tiež spôsobiť prekyslenie, pálenie záhy a črevné alebo žalúdočné vredy. Ďalšie súvisiace symptómy môžu zahŕňať nadúvanie, žalúdočné kŕče, nevoľnosť a bolesť na hrudníku.

5. Ak máte problémy so žlčníkom

Kurkuma môže pomôcť pri regulácii množstva žlče, ktorú žlčník vyrába. No ak váš žlčník nie je v dobrom stave, môže zablokovať žlčovod a spôsobiť tvorbu žlčových kameňov.

6. Ak trpíte problémami s pečeňou

Niektoré štúdie ukázali, že príjem kurkumy má vplyv na to, ako pečeň spracováva niektoré lieky, a môže viesť k problémom s pečeňou. V súvislosti s tým odborníci zdôrazňujú, že ľudia s ochorením pečene by mali byť pri užívaní kurkumy opatrní.

Vyššie uvedené príklady sú len časť ohrození, ktoré sa môžu stať, ak nebudete dodržiavať základné pravidlá. V článku uvedenom nižšie sa dozviete, ako správne dávkovať kurkumu.

Čítajte: Naučte sa, ako správne dávkovať kurkumu pre vaše telo

Vždy sa pred užívaním rôznych doplnkov aj prírodných liekov poraďte so svojim lekárom.