• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Utorok, 24.6.2025Meniny má Ján
23°Bratislava

Zdravie

Ľanové semienka: Dôvody, prečo ich jesť

Ľanové semienka: Dôvody, prečo ich jesť

20:01 05.06.2015Zdravie

Zistite dôvody, prečo by sa ľanové semienka mali stať súčasťou vašej stravy.

Kokos a jeho účinky na vaše zdravie

Kokos a jeho účinky na vaše zdravie

19:28 05.06.2015Zdravie

Kokos vo všetkých formách je jedna z potravín, ktoré vám môžu pomôcť v mnohých ohľadoch. Prospieva mozgu, pečeni aj tráveniu.

Basmati je kráľovná ryže

Basmati je kráľovná ryže

13:46 05.06.2015Zdravie

Basmati je jedna z dlhozrnných luxusných odrôd ryže. Jej názov v hindskom preklade znamená doslova kráľovná vôní. Basmati nárok na tento titul rozhodne má, pretože je vo veľa veciach odlišná a lepšia, než bežné druhy ryže.

Hrozno ochráni srdce, ale pomôže aj štíhlej línii

Hrozno ochráni srdce, ale pomôže aj štíhlej línii

20:14 04.06.2015Zdravie

In vino veritas. Ak je vo víne pravda, v hroznových bobuliach je potom zdravie. Prečítajte si, čo všetko hrozno obsahuje a aký má vplyv na naše zdravie.

Osem potravín, ktoré vám prirodzene prečistia tepny

Osem potravín, ktoré vám prirodzene prečistia tepny

19:13 04.06.2015Zdravie

Kardiovaskulárne ochorenia spôsobené postupným upchávaním tepien sú štatisticky najčastejším zabijakom na svete. Prevencia a nápravy škôd sú však možné s týmito potravinami.

Päť zdravších alternatív ku každodenným potravinám

Päť zdravších alternatív ku každodenným potravinám

12:47 04.06.2015Zdravie

Myslíte si, že zdravé varenie znamená vzdať sa chuti? Opak je pravdou.

Celiakia: často skrytá, no nebezpečná choroba

Celiakia: často skrytá, no nebezpečná choroba

20:30 03.06.2015Zdravie

Touto chorobou v súčasnosti trpí jeden človek zo sto a pritom o tom ani nemusí vedieť. Celiakia, hoci je vrodené ochorenie, sa nemusí vždy prejaviť v takej miere, aby sme sa ňou zaoberali. Pritom ide o nebezpečnú chorobu, ktorá poškodzuje s

8 mýtov o opici – tieto veci vám po ťažkej noci viac uškodia, než pomôžu

8 mýtov o opici – tieto veci vám po ťažkej noci viac uškodia, než pomôžu

20:00 03.06.2015Zdravie

Ráno, po divokej noci plnej alkoholu, je veľmi ťažké. Hlava bolí, žalúdok je ako na vode a niekedy sa pridajú ešte horšie stavy, ako napríklad hnačky, tras a nechutenstvo.

Čo jesť pred cvičením: 9 jedál, ktoré by ste si mali dať pred tréningom

Čo jesť pred cvičením: 9 jedál, ktoré by ste si mali dať pred tréningom

19:16 03.06.2015Zdravie

Na to, aby sme si udržali energiu potrebnú na cvičenie, je vhodné niečo malé zjesť. Dôležité je však vybrať si správne jedlo. Tu je niekoľko odporúčaní.

Ak pracujete v kancelárii, postavte sa!

Ak pracujete v kancelárii, postavte sa!

12:22 03.06.2015Zdravie

Nový výskum ukazuje, že by ste mali v práci stáť aspoň dve hodiny.

Cvikla je poklad z našej záhrady

Cvikla je poklad z našej záhrady

20:30 02.06.2015Zdravie

Chuť červenej repy nevyhovuje každému. Jej konzumáciu, alebo aspoň pitie šťavy z cvikly, by sme mali zvážiť, pretože obsahuje veľké množstvo vitamínov a zdraviu prospešných látok.

Päť potravín pre krajšiu pleť

Päť potravín pre krajšiu pleť

19:57 02.06.2015Zdravie

Tu je zoznam piatich potravín, ktoré by sa mali stať súčasťou vášho jedálnička, ak chcete mať krásnu pleť.

Tri mýty o potravinách, na ktoré by ste mali zabudnúť

Tri mýty o potravinách, na ktoré by ste mali zabudnúť

12:15 02.06.2015Zdravie

Pokiaľ ide o nutričné údaje, internet je plný rôznych informácií, no nie všetkým by sme mali veriť. Často sa tieto mýty stávajú virálnymi a zaobchádza sa s nimi ako s faktami.

Pálenie záhy – prečo vzniká a čo pomáha?

Pálenie záhy – prečo vzniká a čo pomáha?

20:20 01.06.2015Zdravie

S nepríjemným pocitom pálenia záhy bojuje takmer polovica našej dospelej populácie. U mnohých sa tento jav dostavuje po jedle, u iných zase v noci. Čo spôsobuje pálenie záhy a ako si s ním môžeme poradiť?

Päť bezmäsitých potravín, ktoré sú prekvapivo bohaté na bielkoviny

Päť bezmäsitých potravín, ktoré sú prekvapivo bohaté na bielkoviny

19:53 01.06.2015Zdravie

Bielkoviny možno nájsť aj v potravinách bez mäsa. Ich obsah proteínu vás možno prekvapí.

Melón – zdravá letná pochúťka

Melón – zdravá letná pochúťka

18:51 01.06.2015Zdravie

Dyňa červená, alebo vodný melón, je výborným letným osviežením. Obsahuje 90 percent vody, žiadny tuk a je plný vitamínov A, B, C, železa, draslíka, vápnika a antioxidantov. Prečo si ho dopriať v lete? Pozrime sa na pár faktov o tejto le

Ako liečiť psoriázu: Osem tipov, ktoré vám pomôžu

Ako liečiť psoriázu: Osem tipov, ktoré vám pomôžu

12:47 01.06.2015Zdravie

Lieky sú samozrejme najlepšie, no existujú aj iné spôsoby, ako liečiť psoriázu bez lekárskeho predpisu.