Zdravie

6 spôsobov, ako sa zbaviť strií
Prinášame vám šesť účinných domácich receptov na zmiernenie strií.

Osviežujúca limonáda zo zeleného čaju na boj s tukom
Prečítajte si, ako vám suroviny z tejto limonády pomôžu pri chudnutí a tiež recept, ako ju pripravíte.

Rebarbora: 8 prekvapivých zdravotných výhod
Prezradíme vám, prečo by nemala rebarbora chýbať vo vašom jedálničku.

Týchto 8 jedál nepatrí do chladničky!
Aj vy uchovávate väčšinu potravín v chladničke v nádeji, že takto ich životnosť predĺžite? Niektoré ale takýmto spôsobom môžete znehodnotiť. Ak sa týchto osem surovín nachádza vo vašej chladničke, mali by ste ich radšej uskladniť

Spálili ste sa po opaľovaní? Tieto pasty vám pomôžu
Prezradíme vám, ako zmierniť bolesť a šúpanie pokožky po spálení slnkom. Postačia vám dve potraviny, ktoré nájdete doma.

5 najlepších smoothie receptov na chudnutie
Zdravé smoothie nápoje a džúsy sú najrýchlejším spôsobom, ako do tela dostať vitamíny a živiny. Prečítajte si, ako vám môžu pomôcť pri chudnutí a tiež päť skvelých receptov, ktoré potrápia tuky a naštartujú metabolizmus.

Opuchnuté oči a kruhy pod očami: Ako ich zmierniť čo najrýchlejšie
Poradíme vám, ako sa čo najrýchlejšie zbaviť opuchu očí týmito domácimi prostriedkami.

Nedarí sa vám schudnúť? Možno robíte jednu z týchto častých chýb
Veľa ľudí robí amatérske chyby, keď sa rozhodnú zo dňa na deň schudnúť. A často im práve tieto chyby bránia dosiahnuť vytúženú postavu. Robíte ich aj vy?

Hrčky pod kožou: Čo môžu znamenať a ako ich odstrániť
Prezradíme vám niekoľko efektívnych spôsobov, ako sa zbaviť uzlíkov pod kožou.

Zápal v tele: 15 najlepších surovín, s ktorými ho porazíte!
Zápalové procesy prebiehajú v našom tele takmer neustále. Zdravý organizmus si s nimi ale dokáže poradiť skôr, než sa premenia na vážnejšie ochorenie. Viete, aké suroviny našu prirodzenú obranyschopnosť posilnia?

Hubová infekcia kože: 5 spôsobov, ako ju liečiť
Prezradíme vám 5 prírodných možností, ako liečiť toto nepríjemné infekčné ochorenie.

Hranolky: Takto ovplyvňuje obľúbený fastfood naše zdravie
Hranolky nás dokážu pritiahnuť už z diaľky neodolateľnou vôňou a výraznou chuťou. Viete ale, čo všetko obsahujú a aký to má dopad na zdravie?

Harmančekový čaj s kurkumou pre lepšie trávenie
Prinášame vám recept na silný protizápalový čaj, ktorý podporuje zdravé trávenie.

Chcete byť šťastní? Nájdite si čas na týchto 8 maličkostí!
Každý z nás chce byť v živote šťastný. A niekedy na to postačia iba takéto „maličkosti“. Vyskúšajte ich, skutočne fungujú!

4 najlepšie letné superpotraviny
Pozrime sa na najlepšiu letnú zeleninu a ovocie, ktoré vám počas horúcich dní najviac prospeje.

Zápal ucha: 5 účinných domácich receptov
Prinášame vám 5 jednoduchých domácich liekov, ktoré vám poskytnú úľavu od zápalu uší.

Avokádový puding, ktorý zrýchľuje metabolizmus a bojuje s chorobami
Prinášame vám recept na puding, ktorý nielenže môžete zjesť bez výčitiek, ale tiež prospieva vášmu zdraviu.