Zdravie

9 príznakov, pri ktorých by ste mali prestať piť mlieko
Za niektorými z vašich zdravotných problémov sa môžu skrývať mliečne výrobky. Ak sa u vás dostavia tieto príznaky, ich konzumáciu by ste mali obmedziť.

Stravovanie podľa biologických hodín pomáha nielen cukrovkárom
Lekári zvyčajne odporúčajú veľa malých jedál, no podľa nových zistení by mohol byť odlišný prístup k jedlu účinnejší, a to nielen pri liečbe cukrovky.

Je možné dostať chrípku a prechladnutie naraz?
Vedci skúmali, ako súvisí chrípka s prechladnutím.

Nepríjemné chlamýdie: Tento príznak ich najčastejšie prezradí
Nechránený pohlavný styk zvyšuje riziko prenosu ochorení pohlavného ústrojenstva. Napriek tomu, že sa o nich málo hovorí, chlamýdie sú častým ochorením s nepríjemnými následkami.

3 menej známe poruchy súvisiace s úzkosťou
Úzkosť sa prejavuje rôznymi spôsobmi. Poznať ju aj v troch menej známych poruchách.

Čo o vašom zdraví prezrádza tvar zadku
Zistite niečo viac o svojom zdraví jediným pohľadom na zadok. Čo o vás prezrádza ten váš?

Ako schudnúť 10 kg bez diéty a cvičenia
Schudnúť sa dá aj bez hladovania a cvičenia. Štúdia potvrdila najefektívnejší spôsob.

Pečený cesnak: Toto sa stane len 24 hodín po tom, ako si dáte jednu hlávku
Cesnak je snáď jednou z najzdravších potravín, ktoré ponúka domáca kuchyňa. Aké zdravotné benefity sa dajú očakávať od jeho pečeného variantu?

6 dôvodov, prečo by ste nemali spávať na pravom boku alebo na bruchu
Pri spánku na bruchu alebo na pravom boku riskujete menej vážne aj vážnejšie zdravotné komplikácie. Poradíme vám, ako sa im najlepšie vyhnúť.

5 mýtov o ženskom tele, ktorým veria muži aj ženy
O ženskom tele koluje množstvo mýtov, ktoré majú od reality veľmi ďaleko, no mnohí v ne stále veria. Tu je 5 z nich, ktoré veda úspešne vyvrátila.

Pre toto by ste si nemali nechávať kúrenie zapnuté počas celej noci
Počasie chladných zimných dní nás núti doma zakúriť. Cez noc by ste ale kúrenie mali nechať odpočívať.

Toto by sa vám stalo s mozgom, ak by ste na Antarktíde strávili viac ako rok
Len pár mesiacov na južnom póle má badateľné účinky na mozog.

Kimčchi: Tradičný kórejský pokrm, ktorý v sebe skrýva nielen týchto 7 benefitov
Kimčchi je predovšetkým doménou ázijskej kuchyne, ale čoraz častejšie ho možno badať aj v regáloch západných obchodných reťazcov. Pripraviť si ho zvládnete aj sami.

Overte si zdravie srdca len za 30 sekúnd
Vďaka rýchlemu triku sa hneď dozviete, ako ste na tom so zdravím svojho srdca.

Rakovina: Bežné antibiotikum dokáže zlepšiť imunitu
Antibiotikum dokáže podporiť protinádorový účinok liečby.

Zvýšené tuky v krvi môžu poškodiť orgány
Lekári objavili mechanizmus, prostredníctvom ktorého zvýšené lipidy v krvi vedú k poškodeniu orgánov.

7 najčastejších baktérií a parazitov v jedle, kvôli ktorým môžete ochorieť
Otravu jedlom najčastejšie spôsobujú títo vinníci.