Zdravie

Meranie tlaku podomácky: Pre najpresnejší údaj pamätajte na 5 zásad
Prečo sa oplatí pravidelne si zapisovať namerané hodnoty, ktorú ruku použiť a ako znie 5 zásad, ktoré treba dodržiavať pri meraní tlaku v domácnosti?

Najzdravší spôsob prípravy ryže, ktorý ju zbaví arzénu, ale ponechá všetky živiny
Na rozdiel od iných plodín, ryža pri pestovaní absorbuje až 10-krát viac arzénu. Našťastie existuje osvedčený spôsob, ako sa ho zbaviť. Dokonca pritom ušetríte náklady.

Čo jesť po opici: Týchto 6 jedál vás postaví na nohy
Káva ani alkohol vašu opicu nevyliečia. Stavte radšej na tieto osvedčené potraviny.

Táto pôrodná hmotnosť dieťaťa naznačuje vyššie riziko srdcového ochorenia v dospelosti
Deti, ktoré mali pri narodení vyššiu hmotnosť, majú vyššie riziko fibrilácie predsiení v dospelosti.

Týchto 9 liekov na vysoký krvný tlak dokáže znižovať depresiu
Niektoré bežné lieky na krvný tlak môžu znížiť riziko depresie.

Trvalé následky koronavírusu: Toto postihne až tretinu pacientov
Vedcom sa potvrdila teória o vplyve koronavírusu na mozog.

Účinky znečisteného ovzdušia: V mozgoch detí a mladých dospelých našli nanočastice
Mozgy mladých ľudí vystavených znečistenému ovzdušiu vykazujú príznaky Alzheimerovej a Parkinsonovej choroby.

Život bez soli: 5 vecí, ktoré sa môžu stať, keď vylúčite soľ z jedálnička
Napriek tomu, že soľ spôsobuje zdravým ľuďom mnoho komplikácií, jej celková absencia v jedálničku nie je vhodná. Ľudia, ktorí ju celkom vylúčia zo stravy, by sa mali pripraviť na týchto 5 neželaných následkov.

Nájdete ich všade v lese: Trnky sú nálož plná zdravia
Pomôžu s trávením, zachránia zdravie zubov a hrdla a dokonale detoxikujú telo. Hoci sa o trnkách často nerozpráva, v lese by ste ich určite nemali obchádzať.

Čo s telom spravia vysoké dávky vitamínu D: Pokusy na myšiach môžu byť kľúčové
Menšia štúdia, ktorá prebehla za pomoci testovania na pokusných myšiach, naznačuje, že vysoké dávky vitamínu D by sa vo vyššom veku mohli odraziť na zdravotnom stave ľudí.

Tieto 4 faktory životného štýlu signalizujú, ako dlho budete žiť
Toto sú 4 najlepšie spôsoby, ako sa dožiť vysokého veku.

10 mýtov o chrípke, ktorým stále veríte aj vy
Boríme mýty o očkovaní, ochorení, liečbe a prognóze. Toto je pravá tvár chrípky.

7 faktov, ktoré by ste mali vedieť o zápale pľúc
Mnoho ľudí nevie, že rizikové skupiny sa pred zápalom pľúc môžu chrániť aj očkovaním. Okrem toho existujú až dva druhy zápalu pľúc. Aké ďalšie fakty o tomto ochorení vám doteraz unikali?

Títo pacienti sú pozitívni na COVID-19 aj po zotavení, môžu tak ďalej šíriť vírus
Nové zistenia naznačujú, že časť pacientov zotavených z COVID-19 môže byť stále asymptomatickými prenášačmi.

Foto: Čoraz viac ľudí sa sťažuje na „smartfónový malíček“. Máte ho aj vy?
Majitelia mobilov, ktorí na týchto zariadeniach trávia čas aj aktivitou na sociálnych sieťach, sa neraz stretávajú so zvláštnymi fyzickými následkami. Spozorujete ich aj na sebe?

Kedy je bolesť hlavy príznakom rakoviny mozgu? Toto si treba všímať
Príznaky rakoviny mozgu sa rozvíjajú v závislosti od konkrétnej časti, ktorú tumor zasiahne. Na bolesť hlavy sa pacienti sťažujú často. Ako zistiť, či ide o rakovinu?

6 najväčších mýtov o trávení: Ako vznikajú vredy a aká je pravda o vláknine?
Zdravým trávením sa mnohí z nás začínajú zaoberať až vtedy, keď chcú schudnúť alebo sa dostavia ťažkosti. V týchto chvíľach nejeden z nás uverí polopravdám. Ozrejmíme vám niektoré z nich.