• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Utorok, 24.11.2020Meniny má Emília
Bratislava

Foto: Čoraz viac ľudí sa sťažuje na „smartfónový malíček“. Máte ho aj vy?

  • 21:06 27.10.2020
  • Svet
Foto: Čoraz viac ľudí sa sťažuje na „smartfónový malíček“. Máte ho aj vy?

Majitelia mobilov, ktorí na týchto zariadeniach trávia čas aj aktivitou na sociálnych sieťach, sa neraz stretávajú so zvláštnymi fyzickými následkami. Spozorujete ich aj na sebe?

Každý z nás denne niekoľkokrát uchopí mobil, aby s niekým volal, pozrel si správy alebo trávil čas na sociálnych sieťach. So zvyšujúcim sa počtom hodín strávených využívaním mobilov rastie aj počet ľudí, ktorí na sebe spozorovali takzvaný „smartfónový malíček“.

Práve sociálne siete sú miesto, kde môžete hľadať príspevky užívateľov, ktorí sa sťažujú na zdeformovaný malíček, ktorého dôvodom má byť mobil. Väčšina z nich tvrdí, že sa im malíček kvôli intenzívnemu používaniu mobilu prehol tak, že stratil pôvodný tvar.

Môže sa zdať, že ide o prehnaný nárek modernej generácie, no do diskusie vstúpili aj odborníci. Tí si myslia, že malé zakrivenie malíčka nespôsobuje závažné komplikácie, no opakované naťahovanie šliach a svalov prsta pri používaní smartfónu môže skutočne vyvolať dlhodobé následky.

„Smartfónový malíček je sociálny fenomén, ktorého príčinou by malo byť pravidelné používanie smartfónu,“ vysvetlila v článku britského denníka The Sun farmaceutka Pareena Patelová. „Užívatelia sa sťažujú na preliačinu v malíčku.“

Patelová ďalej zdôrazňuje, že neexistuje klinicky potvrdený dôkaz o tom, že používanie smartfónov spôsobuje poškodenie malíčka, pričom ani nejde o oficiálne uznanú diagnózu. Napriek tomu sa domnieva, že funkcia svalov a zdravie kĺbov najmä v oblasti palca a zápästia môže utrpieť vplyvom dlhodobého používania smartfónu.

„Napríklad vieme, že opakované natiahnutie šľachy je bežné poškodenie svalov a nervov, ktoré sú nadmerne zaťažené alebo sa využívajú na časté opakovanie pohybov,“ vysvetlila Patelová.

Malíček podľa Patelovej nie je to prvé, o čo by sme sa pri používaní smartfónu mali báť. „Podľa niektorých výskumov môže nadmerné používanie smartfónov spôsobovať bolesť palca a výrazne ovplyvniť funkciu ruky,“ hovorí farmaceutka.

Okrem skrátenia času stráveného obsluhou smartfónu sa týmto poraneniam dá vyhnúť aj pomocou relaxačných cvičení. Pomáha napríklad zatínať ruku v päsť a potom ju pomaly uvoľňovať. Cvičenie by ste mali vykonávať niekoľko minút niekoľkokrát denne.

Zdieľať tento článok na Facebooku
Zdroj: Info.sk, DP, ladbible.com, thesun.co.uk, twitter.com
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Chirurgické rúško vám poslúži aj viackrát. Takto by mala vyzerať správna starostlivosť

Chirurgické rúško vám poslúži aj viackrát. Takto by mala vyzerať správna starostlivosť

VČERA - 20:40Zdravie

Po použití ho netreba hneď vyhodiť. Takto sa starajte o chirurgické rúško, ak ho chcete opätovne používať.

5 zlozvykov, ktorými škodíte zdraviu svojich nôh

5 zlozvykov, ktorými škodíte zdraviu svojich nôh

19:37 22.11.2020Zdravie

Ochráňte zdravie a vzhľad svojich dolných končatín, a vyhnite sa týmto zlozvykom.

Video: Toto je dôvod, prečo by ste mali mať aj v zime otvorené okná

Video: Toto je dôvod, prečo by ste mali mať aj v zime otvorené okná

10:40 22.11.2020Zdravie

Správne vetranie vás môže chrániť pred vírusmi.

Veľké raňajky alebo večera? Vedci vyvrátili teóriu o chudnutí

Veľké raňajky alebo večera? Vedci vyvrátili teóriu o chudnutí

7:08 22.11.2020Zdravie

Konzumácia väčšieho množstva kalórii na raňajky pri chudnutí nepomáha.

Zmeny krvného tlaku v tejto časti dňa zvyšujú riziko infarktu a mŕtvice

Zmeny krvného tlaku v tejto časti dňa zvyšujú riziko infarktu a mŕtvice

20:07 21.11.2020Zdravie

Vysoké hladiny krvného tlaku počas noci výrazne zvyšujú riziko srdcového infarktu a mŕtvice, aj keď počas dňa sú hladiny normálne.