Zdravie

S mobilom dokážete chudnúť efektívnejšie, potvrdil výskum
Ľuďom v štúdii sa podarilo schudnúť aj bez diéty a cvičenia.

Tieto jedlá znižujú riziko srdcových ochorení o 30%
Štúdia potvrdila priaznivé účinky na srdce a znižovanie hmotnosti.

6 veľkých chýb, kvôli ktorým vám nerastú svaly
Na ceste k väčšiemu svalstvu vám môže brániť týchto šesť chýb.

Ako vplývajú vajcia na cukrovku
Sú vajcia vhodné pre ľudí s cukrovkou? Odpoveď vás možno prekvapí.

Títo ľudia sú najviac ohrození rizikom demencie
Lekári radia pacientom, aby varovné príznaky demencie neignorovali.

Rakovina ohrozuje bezdetné ženy až o 72 percent viac ako tie s rodinou. Prečo je to tak?
Štúdia rakúskej univerzity sa pozrela aj na zdravie bezdetných mužov a otcov. Výsledky však nie sú také výrazné ako u žien.

Neurológ dokázal omladiť svoj mozog. Teraz vysvetľuje, ako to môžete dosiahnuť aj vy
Známy neurovedec má niekoľko odporúčaní pre svojich pacientov, ktoré má overené na sebe.

Štúdia odhaľuje riziko antibiotík podávaných deťom – s týmto treba počítať
Antibiotiká prijaté v mladom veku môžu mať negatívny vplyv na zdravie v budúcnosti. K takému záveru dospela najnovšia štúdia z prostredia Dánska.

Viscerálny tuk: Tieto každodenné jedlá vás ho zbavia
Viscerálny tuk je spojený s vysokým krvným tlakom, cukrovkou a stukovatením pečene.

3 veci, ktoré bežne prehĺtame, no nemali by sme
S jedlom sa nám do tráviaceho traktu neraz prepašujú predmety, ktoré v ňom nemajú čo robiť. Tieto tri z nich najčastejšie prehĺtame.

Toto ovocie je rovnako účinné ako lieky na tlak. Koľko ho musíte denne zjesť?
Konzumácia tohto druhu ovocia je rovnako účinná ako užívanie liekov na znižovanie krvného tlaku.

Chronický stres a rakovina: Ako sa stres dokáže prejaviť na zhubnom ochorení?
Vďaka novej štúdii sa podarilo lepšie vysvetliť súvislosť medzi dlhodobým stresom a rakovinou. Vedci tiež ponúkajú návod na to, ako nežiaduce účinky stresu obmedziť.

Bežný príznak nedostatku vitamínu D, ktorý by ste nemali ignorovať
Približne polovica svetovej populácie nemá dostatok vitamínu D.

Vysoký cholesterol aj napriek cvičeniu a zdravej strave? Vieme, v čom je problém!
Čo robiť, keď v boji proti „zlému“ cholesterolu nepomáha ani zdravá strava a pravidelný pohyb?

Tento problém so zubami nikdy nepodceňte. Môže ísť o prvý príznak rakoviny
Príznaky rakoviny sa líšia v závislosti od toho, v ktorej časti tela sa nachádza tumor. Ak na svojich zuboch spozorujete tento problém, môže ísť o jeden z nich. Kedy treba vyhľadať doktora?

Ochorenia ďasien spôsobujú tieto zdanlivo nesúvisiace zdravotné problémy
Ochorenia ďasien sú rozšíreným problémom v celej populácii. Počet výskumov, ktoré ich spájajú so zdanlivo nesúvisiacimi zdravotnými problémami, stále narastá.

Toto sa s stane s vaším telom, keď budete každý deň jesť cottage cheese
O zdravotných výhodách tohto syra ste už určite počuli a mnohí z nás si ho doprajú každý deň na raňajky. Aký vplyv má však denná konzumácia cottage cheese na vaše zdravie?