Zdravie

Zvukové, chuťové a vizuálne znaky, ktoré hovoria o oslabenom zdraví čriev
Oslabené zdravie čriev má vplyv aj na výkon ďalších orgánov. O poruchách nás neraz informujú aj zvukové či chuťové signály. Spoznajte ich ešte dnes.

Váš partner môže mať vplyv na rozvoj vážneho ochorenia
Ak ochorením trpí váš partner, máte viac ako dvojnásobné riziko, že ním budete trpieť aj vy.

Máte predĺžené mihalnice? Toto robte každý deň, inak hrozia zdravotné následky
O predĺžené mihalnice sa treba správne starať. Zákazníčka, ktorá to podcenila, skončila s holými viečkami.

Lieky na spanie fungujú len dočasne. Po tejto dobe ich musíte vysadiť
Odborníci upozorňujú, že lieky na spanie nie sú dlhodobým riešením nespavosti.

Zistite svoj spánkový typ podľa Ajurvédy a zbavte sa prebdených nocí
Ajurvéda rozdeľuje spánok na šesť základných druhov a učí nás, ako medzi nimi rozlišovať a dosiahnuť ideálnu rovnováhu. Spoznajte tajomstvo Orientu pre zdravý spánok.

Vedci testovali účinky nemocničnej stravy, v niektorých prípadoch zistili fatálne následky
Výskum zo švajčiarskych nemocníc zdôrazňuje, že v prípade špecifických diagnóz by sa malo lepšie dbať na správne zvolenú stravu počas liečby.

Vedľajšie účinky vakcíny proti COVID-19: Ľudia s týmito problémami ich majú častejšie
Ľudia s týmito zdravotnými komplikáciami majú silnejšie reakcie na vakcínu proti COVID-19.

Tieto príznaky koronavírusu šesťnásobne zvyšujú riziko úmrtia
Nový koronavírus postihuje telo tak, že následky môžu pretrvávať aj po dobu niekoľkých mesiacov. V niektorých prípadoch sa ale dá predpokladať, že budú mimoriadne rizikové.

Espresso alebo bez kofeínu? Vaše gény naznačujú, akú kávu pijete
Genetika hrá istú úlohu pri výbere kávy.

Ako dlho trvá imunita po očkovaní a ako zistiť, či ste imúnni voči COVID-19?
Keďže očkovanie proti ochoreniu COVID-19 sa na celom svete spustilo len nedávno, stále ohľadom neho vyvstávajú nezodpovedané otázky. Jednou z nich je otázka imunity.

Vedci overili účinky vitamínov na COVID-19. Výsledky prekvapili
Niektoré doplnky stravy pomáhajú v boji s COVID-19. Tie, ktoré ľudia užívajú najčastejšie, však majú minimálny účinok.

Efekt uspávanky: Táto hudba pomáha aj seniorom
Hudba pred spaním zlepšuje kvalitu spánku aj u ľudí starších ako 60 rokov.

Ako zvýšiť výdrž svalov: Týmto ich musíte natrieť pred tréningom
Natieranie svalov pred cvičením pomáha zvýšiť vytrvalosť.

Pozor na negatívny účinok čaju: V túto dobu vám môže narobiť problémy so vstrebávaním
Vedci odhalili, kedy je najhorší čas na pitie čaju u starších dospelých.

Ľudia s týmto typom vlasov majú dvojnásobne vyššie riziko vážneho priebehu COVID-19
Lekári si všimli, že na JIS je hospitalizovaných mimoriadne veľa ľudí s týmto typom génu.

Ako prirodzene zväčšiť veľkosť poprsia aj bez operácie
Už dlho vás trápi nepostačujúca veľkosť prsníkov? Predtým ako sa definitívne rozhodnete pre operáciu, dajte prednosť prirodzenej metóde.

Viscerálny tuk: Najhorší druh potravín, ktoré vo veľkom podporujú jeho ukladanie
Viscerálny tuk nie je vždy na prvý pohľad viditeľný, no keďže sa ukladá v blízkosti dôležitých orgánov, je oveľa nebezpečnejší ako iné formy telesného tuku. Tieto potraviny najviac podporujú jeho tvorbu a ukladanie.