Zdravie

Vyššie hladiny tohto typu tuku v krvi môžu predĺžiť váš život o takmer päť rokov.

Výsledky pochádzajú zo 140 štúdií na 290 miliónoch ľudí.

Voľnopredajné analgetiká poskytujú rýchlu úľavu od rôznych druhov bolesti. V jednom prípade však môžu viac uškodiť ako pomôcť, a to zvlášť u žien po 30-tke.

O tom, že darovanie krvi zachraňuje životy, už vieme všetci. Opakovanie tohto činu ale poskytuje prekvapivé benefity aj darcom.

Klasické príznaky menštruácie sa len ťažko ignorujú, a tak každá žena vie, kedy jej začínajú „jej dni“. Ste ale rovnako oboznámená aj s tým, kedy u vás dochádza k ovulácii?

Táto mimoriadne dôležitá metóda chudnutia nemá nič spoločné s diétou a cvičením.

Dôvodov na vynechanie kofeínu zo života môže byť hneď niekoľko. Ak ste sa rozhodli pre život bez neho, musíte počítať s týmito piatimi negatívami.

Aj menštruačný cyklus môže mať vplyv na váš spánok.

Porucha trápi čoraz väčšiu časť populácie.

Demencia sa odlišuje od klasických prejavov starnutia hneď v niekoľkých bodoch. Takto zistíte, či ste sa vy alebo vaši známi stali jej obeťou.

Prečo niektorí fajčiari nedostanú rakovinu pľúc, zatiaľ čo iní áno? Vedci sa pokúsili nájsť odpoveď.

Tieto potraviny a nápoje znižujú krvný tlak a zabraňujú srdcovým chorobám.

Vypadávanie vlasov pôsobí traumatizujúco a oslabuje sebavedomie. Lekári pritom zdôrazňujú, že k nemu prispieva aj pitie obľúbeného horúceho nápoja.

Vedci varujú ľudí pred smrteľným ochorením, ktoré hrozí každému, kto denne nevypije aspoň 6 až 8 pohárov vody.

K známej škále príznakov častého ochorenia pečene najnovšie pribudla aj nepravidelná menštruácia. Na tieto príznaky si treba dať pozor.

Váš prístup k oddychovaniu má vplyv na duševné zdravie.

Častých konzumentov alkoholu odlišuje od väčšiny spoločnosti niekoľko vonkajších znakov. Takto zistíte, že ste sa stali jedným z nich.