Zdravie

Špenát je jednou z najvýživnejších potravín na svete, ktorá má zároveň minimum kalórií.

Stres. Je súčasťou nášho každodenného života. Menšia alebo príležitostne stresujúca udalosť, ako napríklad auto, ktoré nechce naštartovať alebo prečerpaný účet v banke či nefungujúca chladnička, nás môže naštartovať, pomôcť

Niektorým jedlám ľudia prisúdili pomyselnú nálepku "zdravé" z úplne neopodstatnených príčin.

Kokosový olej dokáže zabezpečiť krásnu pokožku i vlasy, je však zdraviu prospešný ako potravina?

Chronické srdcové zlyhávanie je najväčším problémom súčasnej kardiológie a jeho výskyt na Slovensku, ale aj v ostatných krajinách Európskej únie neustále

Obézni ľudia trpiaci kardiovaskulárnymi chorobami podľa vedcov umierajú neskôr než tí s normálnou hmotnosťou. Ukázal to výskum, na ktorom sa zúčastnilo viac

Astmatici či bývalí fajčiari s problémovými pľúcami by vedeli rozprávať o tom, aký je pre nich doma dôležitý čistý vzduch, ktorý pri dýchaní nedráždi.

Zo všetkých druhov papriky vášmu zdraviu najviac prospeje tá červená, keďže obsahuje najviac živín.

Neodbytný hlad je priam nemožné ignorovať. Keď vám škvŕka v bruchu, je ťažké sústrediť sa na niečo iné a je vám úplne jedno, či ste len pred hodinou obedovali alebo či je polnoc a už by ste nemali jesť.

Nielen, že bozkávanie udržuje pevný vzťah, môže vám pomôcť vybrať si toho správneho partnera na celý život.

Fazuľa, ktorú možno jesť na množstvo spôsobov na raňajky, obed i večeru, je bez pochýb výnimočná potravina.

Aj k jedlu mávame isté predsudky, niektoré potraviny sú “odsúdené“ na obedy či večere. V skutočnosti však nimi môžete ideálne odštartovať deň.

Každý vie, že cestou ku krásnemu úsmevu je každodenná starostlivosť o zuby, používanie správnej pasty, kefky, zubnej nite a ústnej vody.

Výrazná nadváha ohrozuje nielen vaše zdravie, ale trpí aj citový či profesijný život. Významne vplýva taktiež najmä na mužskú sexualitu i výkon. Akým spôsobom?

Sladkosti a zdravý životný štýl, to si priam protirečí, no nie ak si rozumne vyberiete výživné ingrediencie a pripravíte si koláčiky plné vášmu telu prospešných látok.

Prvou pomocou pre ľudí, ktorí trpia alebo sú ohrození aterosklerózou, je diéta a akýkoľvek pohyb.

Niektoré koreniny majú v sebe ukrytú zázračnú liečivú moc. Dokážu nám pomôcť i v boji s najväčším strašiakom dnešných čias – rakovinou.