Zdravie

Čo sa deje s telom po tom, ako prestaneme fajčiť?
Prečítajte si zaujímavé fakty, čo sa deje s našim organizmom minúty, hodiny, dni a týždne po tom, ako ho zbavíme prísunu nikotínu.

Účinná kombinácia dvoch zložiek na prevenciu cýst a myómov
Tieto dve zložky tvoria recept na jednoduchý prírodný liek, ktorí sa využíval v ľudovom liečiteľstve.

Mŕtvica: 7 tipov, ako jej predchádzať
Mozgová mŕtvica je tretia najčastejšia príčina smrti. Pritom správnou prevenciou sa dá zabrániť vzniku viac než 50% prípadov. Prečítajte si, ako na to.

Najzdravšie brokolicové smoothie, ktoré reguluje krvný tlak
Brokolica obsahuje množstvo esenciálnych minerálov a vitamínov má obrovské prínosy pre zdravie. Má vysoký obsah železa, vápnika, bielkovín, vitamínu A a vitamínu C.

5 zvykov, ktoré nás urobia šťastnými
Položme si otázku - čo spraví šťastným náš mozog? Tu je päť vedecky overených odpovedí, ako si dokážete navodiť pocit šťastia v každej situácii.

Zápal v tele: Dôležité fakty, ktoré by ste mali vedieť
Zápalové procesy sprevádzajú vážne i bežné ochorenia a môžu prebiehať viditeľne aj skryto. Zápal tiež nemusí automaticky nášmu telu ublížiť. Prečítajte si dôležité fakty, ktoré by ste o zápaloch v našom tele mali vedieť

Ako zvýšiť úroveň dopamínu pre vyššiu produktivitu mozgu
Prečítajte si, aké sú príznaky nedostatku dopamínu. Zároveň vám poradíme osem prírodných spôsobov, ako zvýšiť jeho úrovne.

9 dôvodov, prečo variť na liatinových panviciach
Prezradíme vám deväť dôvodov, prečo by ste mali začať variť na liatinových panviciach.

Čo sa deje s telom počas tekutej diéty?
Prečítajte si plusy a mínusy, ktoré organizmu prináša džúsový detox alebo tekutá strava.

Pôsty či redukčné diéty po sviatkoch gastroenterológ neodporúča
Ak sa ľudia počas vianočných sviatkov prejedli, mali by to vykompenzovať pohybovou aktivitou.

Zubná pasta s medom zabraňuje tvorbe plaku a zápalu ďasien lepšie ako antibiotíká
Štúdia ukázala, že med zabraňuje rastu baktérií lepšie ako antibiotiká a je to účinný liek na kazy a zápaly ďasien. Prinášame vám recept na prírodnú pastu s medom, ktorá nahradí bežné zubné pasty.

Trojdňový pôst vedie k regenerácii kmeňových buniek a zvráteniu imunosupresie
Čo ak kľúčom k udržaniu zdravého imunitného systému je jednoducho nejesť niekoľko dní dvakrát ročne? Táto štúdia tvrdí, že je to možné.

Sedem korenín, ktoré by vám mohli zachrániť život!
Skúste si doplniť zbierku korenín o týchto sedem druhov. Ich liečivé výhody by vám mohli zachrániť život.

Rakovina nie je len vo vašich génoch
Štúdia spochybňuje názor, že za rakovinu môže vaše nešťastie.

Demencia: 10 počiatočných príznakov
Demencia nie je ochorenie, ale skôr súbor mnohých symptómov, ktoré signalizujú určitú poruchu mozgu. Existuje mnoho typov demencií, no počiatočné príznaky sú si veľmi podobné.

Čo prezradia nohy o našom zdraví?
Zmeny na nohách a zvlášť na chodidlách môžu byť nenápadným ukazovateľom zdravotných problémov. Čo teda signalizujú, ak ich máme večne studené, opuchnuté alebo pociťujeme opakujúcu sa bolesť na určitých miestach?

4 rýchle nápoje, ktoré alkalizujú telo a odstraňujú zápal
Vyskúšajte každé ráno vypiť pohárik jedného z týchto zázračných nápojov. Sú jednoduché, rýchle a prebudia vaše telo. Dokážu eliminovať zápal a upokojiť žalúdok.