Zdravie
Čo môže ovplyvniť našu pamäť?
Zabúdanie je prirodzené a s narastajúcim vekom bude čoraz častejšie. No pamäť môžu ovplyvniť aj iné veci. Poďme sa pozrieť, čo všetko má na na ňu dopad – v pozitívnom aj negatívnom smere.
Artritída: Ako ju liečiť prirodzene
Prečítajte si niekoľko tipov, ako predchádzať artritíde a ako je možné ju liečiť prirodzene.
Čo prezradia oči o vašom zdraví?
Hovorí sa, že oči sú oknom do duše. Podľa niektorých výskumov ale toho dokážu veľa povedať aj o našom zdraví.
Najlepšie prírodné proti-vírusové liečby
Cítite škrabanie v zadnej časti hrdla, alebo ste si všimli, že častejšie kýchate?
Mýty a fakty o depresii
Každý z nás sa občas cíti pod psa, no depresívne stavy netreba podceňovať. Prečítajte si, aké mýty v spoločnosti o tejto chorobe kolujú a čo sú skutočné fakty.
15 minút telefonovania mobilom môže zmeniť štruktúru a funkciu mozgu
Nová klinická štúdia zistila, že len 15 minútový rozhovor cez mobil spôsobuje ožiarenie, ktoré môže zmeniť štruktúru a funkciu mozgu, vrátane aktivity mozgových vĺn, ktoré sú prepojené s poznávaním, náladou a správaním.
Hormón športu – irisín skutočne existuje
K objavu hormónu športu sa svet spočiatku staval veľmi skepticky. No nedávne testy potvrdili, že irisín sa v ľudskom tele skutočne nachádza.
Paleo diéta: diétny mýtus alebo pravda?
Paleo diéta hovorí len čiastočne pravdu. Tvrdia to výskumníci z University of Chicago.
Ako využiť čaje pri varení jedla
Prečítajte si článok a objavte úplne nový svet chutí.
Nenápadné príznaky, že ste vystresovaní
Stres a zhon sa stali každodennou súčasťou nášho života. A to až do takej miery, že si často neuvedomujeme signály, ktoré nám naše telo pred kolapsom vysiela.
Quinoa: Skvelá pre celiatikov, pomáha diabetikom
Prečítajte si, ako môže quinoa pomôcť diabetikom. Zároveň prinášame aj chutný recept.
Jablčný ocot a med: úžasná kombinácia pre vaše zdravie
Skúste túto kombináciu ešte dnes a pocítite všetky jej úžasné výhody, ktoré podporujú dlhodobé zdravie.
Jednoduché rady, ako si dopriať biopotraviny bez zaťaženia peňaženky
Čítajte ďalej a dozviete sa, ako si dopriať biopotraviny bez toho, aby vás ich nákup zruinoval.
Pevné a zdravé prsia – akými zlozvykmi im škodíme?
Je prirodzené, že aj prsia postupne starnú a ovísajú. Prispieva k tomu najmä vek, kojenie a hormonálne zmeny. K predčasnému starnutiu pŕs ale dámy často prispievajú aj samé. Prečítajte si, ktoré zlozvyky im najviac škodia.
Mladá pšenica: 13 dobrých dôvodov, prečo ju užívať každý deň
Toto je 13 dobrých dôvodov, prečo užívať mladú pšenicu každý deň.
Túžite po plochom bruchu? Vyskúšajte tieto tipy a triky
Chcete si ploché brucho udržať alebo sa k nemu postupne prepracovať? Okrem cvičenia a správnej stravy vám môžu pomôcť aj tieto tipy.
Jednoduché pravidlá zdravého stravovania
Určite ste už počuli veľa ľudí hovoriť o čistom a zdravom životnom štýle. Ale čo to presne znamená a ako začať?