Zdravie

Zabúdanie je prirodzené a s narastajúcim vekom bude čoraz častejšie. No pamäť môžu ovplyvniť aj iné veci. Poďme sa pozrieť, čo všetko má na na ňu dopad – v pozitívnom aj negatívnom smere.

Prečítajte si niekoľko tipov, ako predchádzať artritíde a ako je možné ju liečiť prirodzene.

Hovorí sa, že oči sú oknom do duše. Podľa niektorých výskumov ale toho dokážu veľa povedať aj o našom zdraví.

Cítite škrabanie v zadnej časti hrdla, alebo ste si všimli, že častejšie kýchate?

Každý z nás sa občas cíti pod psa, no depresívne stavy netreba podceňovať. Prečítajte si, aké mýty v spoločnosti o tejto chorobe kolujú a čo sú skutočné fakty.

Nová klinická štúdia zistila, že len 15 minútový rozhovor cez mobil spôsobuje ožiarenie, ktoré môže zmeniť štruktúru a funkciu mozgu, vrátane aktivity mozgových vĺn, ktoré sú prepojené s poznávaním, náladou a správaním.

K objavu hormónu športu sa svet spočiatku staval veľmi skepticky. No nedávne testy potvrdili, že irisín sa v ľudskom tele skutočne nachádza.

Paleo diéta hovorí len čiastočne pravdu. Tvrdia to výskumníci z University of Chicago.

Prečítajte si článok a objavte úplne nový svet chutí.

Stres a zhon sa stali každodennou súčasťou nášho života. A to až do takej miery, že si často neuvedomujeme signály, ktoré nám naše telo pred kolapsom vysiela.

Prečítajte si, ako môže quinoa pomôcť diabetikom. Zároveň prinášame aj chutný recept.

Skúste túto kombináciu ešte dnes a pocítite všetky jej úžasné výhody, ktoré podporujú dlhodobé zdravie.

Čítajte ďalej a dozviete sa, ako si dopriať biopotraviny bez toho, aby vás ich nákup zruinoval.

Je prirodzené, že aj prsia postupne starnú a ovísajú. Prispieva k tomu najmä vek, kojenie a hormonálne zmeny. K predčasnému starnutiu pŕs ale dámy často prispievajú aj samé. Prečítajte si, ktoré zlozvyky im najviac škodia.

Toto je 13 dobrých dôvodov, prečo užívať mladú pšenicu každý deň.

Chcete si ploché brucho udržať alebo sa k nemu postupne prepracovať? Okrem cvičenia a správnej stravy vám môžu pomôcť aj tieto tipy.

Určite ste už počuli veľa ľudí hovoriť o čistom a zdravom životnom štýle. Ale čo to presne znamená a ako začať?