Zubná pasta s medom zabraňuje tvorbe plaku a zápalu ďasien lepšie ako antibiotíká

Štúdia ukázala, že med zabraňuje rastu baktérií lepšie ako antibiotiká a je účinný liek na kazy a zápaly ďasien. Prinášame vám recept na prírodnú pastu s medom, ktorá nahradí bežné zubné pasty.
Med je prírodný liek, ktorý sa používa už od staroveku. V súčasnosti však vieme, že má liečivé vlastnosti, ktoré sú užitočné pri liečbe zápalu a krvácania ďasien, ustupujúcich ďasien a dokonca aj kazov.
Štúdia z roku 2014 zistila, že med fungoval lepšie ako antibiotiká v zabránení rastu všetkých kmeňov baktérií. Baktérie boli výrazne znížené pri použití medu ako zubnej pasty so záverom, že med je účinnou alternatívnou liečbou na zubné kazy a zápal ďasien.
Čítajte: Domáca zubná pasta - zdravší chrup za menej peňazí
Pri miešaní medu s vodou produkuje enzým v mede antiseptický peroxid vodíka. Med obsahuje antioxidačné prvky, ktoré pôsobia ako antimikrobiálne látky. Iné štúdie zistili, že med zastavuje rast plakotvorných baktérií a zabraňuje im, aby produkovali polysacharidy, lepidlá, ktoré viažu na zuby povlak.
K liečbe zápalu ďasien, kazov alebo ustupovania ďasien vám môže pomôcť niekoľko jednoduchých receptov:
Medová ústna voda
Zmiešajte med s vodou a použite ako ústnu voda niekoľkokrát denne.
Čítajte: Zubný kameň: Zbavte sa ho efektívne pomocou domácich receptov
Medová masť
Potrite med priamo na boľavé alebo krvácajúce ďasná.
Medová zubná pasta
Zloženie:
- 120ml olivového oleja (ako základ)
- 1 lyžica kokosového oleja (pre anti-vírusové a protizápalové vlastnosti)
- 2 lyžice korálového vápnika (na remineralizáciu)
- 1 polievková lyžica práškového horčíka (na remineralizáciu)
- 2 lyžičky himalájskej morskej soli (na remineralizáciu a škvrny)
- 3 polievkové lyžice medu (pre anti-bakteriálne a protizápalové vlastnosti)
- 20 kvapiek škoricového esenciálneho oleja (príchuť a anti-bakteriálne vlastnosti)
- 20 kvapiek silice mäty piepornej (chuť a anti-bakteriálne vlastnosti)
Návod:
- Zohrejte olej a med v nádobe položenej v miske s teplou vodou, kým sa kokosový olej neroztopí.
- Pridajte ostatné zložky a rozmixujte ponorným mixérom, kým nebudú žiadne hrudky.
- Nalejte do nádoby a pred použitím vždy dobre pretrepte.

Toto je najzdravší spôsob chôdze
Aj dôvod, pre ktorý kráčate, dokáže odhaliť stav vášho zdravia.

Deti, ktoré toto robili v detstve, majú nižšie riziko depresie
Deti, ktoré sa v detstve venovali tejto aktivite, zvyknú byť v dospelosti šťastnejšie.

Liek na demenciu máte na dosah, skrýva sa v týchto potravinách
Dva rastlinné extrakty zabraňujú hromadeniu amyloidu beta v mozgu.

Toto je najlepšie cvičenie pre kardiovaskulárne zdravie, pri ktorom sa nemusíte zadýchať
Tento druh cvičenia znižuje problémy s krvným tlakom a obehom u dospelých s obezitou.

Tento typ hudby výrazne znižuje epileptické záchvaty
Pomocou hudby je možné znížiť frekvenciu epileptických záchvatov.