• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Utorok, 16.8.2022Meniny má Leonard
21°Bratislava

Domáca zubná pasta - zdravší chrup za menej peňazí

  • 19:45 04.11.2015
  • Bratislava
Domáca zubná pasta - zdravší chrup za menej peňazí

Hľadanie zubnej pasty, ktorá je pre vás skutočne dobrá, môže byť náročné. Tak prečo si radšej nevyrobiť vlastnú pastu? Ponúkame vám 3 recepty.

V skutočnosti to nie je tak ťažké, vzdať sa chemických látok. Tu sú tri recepty, ktoré môžete použiť na kombinovať a vyrobiť si vlastnú pastu. Môžete ušetriť nejaké peniaze a predĺžiť životnosť vašich zubov.

Recept na jednoduchú zubnú pastu

Môžete si vytvoriť domácu zubnú pastu, ktorá vlastne nie je naozaj pasta. Budete potrebovať:

  • 1 čajovú lyžičku sódy bikarbóny
  • 1/2 lyžičky jemne mletej morskej soli

Pokyny

Len zmiešajte ingrediencie. Môžete tiež pridať esenciálny olej, ako je mätový alebo škoricový. Môžete ľahko pridať kvapku na zubnú kefku pred čistením zubov.

Čítajte: Kokosový olej: Účinnejšia alternatíva k zubnej paste

Recept na domácu zemitú pastu

Ak sa vám páčia zemité šampóny a mydlá, potom je táto formula na zubnú pastu pre vás ideálna:

Zloženie

  • 4 polievkové lyžice bentonitového ílu
  • Destilovaná voda
  • 5 kvapiek tea tree oleja
  • 5 kvapiek tekutej stévie
  • 10 kvapiek mätového esenciálneho oleja
  • 2 čajové lyžičky morskej soli

Pokyny

  • Zmiešajte 2 lyžice vody s ílom v sklenenej mise a dobre premiešajte pomocou varechy (hlina by nemala prísť do kontaktu s kovovými predmetmi)
  • Pridajte tea tree olej, stéviu a mätový esenciálny olej
  • Osoľte a dobre premiešajte
  • Pridajte vodu na dodanie textúry a rozriedenie chuti
  • Skladujte zubnú pastu v pohári s vekom (zubná pasta v priebehu času vyschne, ak bude odkrytá)

Recept na domácu remineralizačnú a bieliacu pastu

Vytvorte si vlastnú remineralizačnú zubnú pastu s vápnikom, horčíkom, stéviou, kokosovým olejom a éterickými olejmi na pomoc pre vaše zuby a ďasná.

Zloženie

  • 5 dielov práškového vápnika/horčíka
  • 2 diely jedlej sódy
  • 1 diel jemne mletej morskej soli
  • 3-5 dielov kokosového oleja podľa požadovanej štruktúry
  • Voliteľné zložky: Éterické oleje pre príchuť alebo ničenie baktérií (mäta, škorica, tea tree, pomaranč) a stévia (ale len veľmi málo)

Čítajte: Starostlivosť o zuby. 10 mýtov, ktorým neveriť

Pokyny

  • Zmiešajte vápnik, soľ a sódu v miske
  • Pridávajte postupne kokosový olej, kým nedosiahnete požadovanú konzistenciu
  • Pridajte všetky voliteľné prísady
  • Skladujte v malej sklenenej nádobe
Zdieľať tento článok na Facebooku
Zdroj: info.sk, TM, organiclifestylemagazine.com, naturalnews.com, Foto: pixabay.com
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Niektoré opaľovacie krémy nie sú vhodné pre malé deti, na tento faktor si dajte pozor

Niektoré opaľovacie krémy nie sú vhodné pre malé deti, na tento faktor si dajte pozor

VČERA - 14:28Zdravie

Opaľovacie krémy s chemickými filtrami nie sú vhodné pre deti do troch rokov. Upozorňuje na to dermatovenerologička z Národného onkologického ústavu Zuzana Zelenayová.

​4 chyby pri raňajkách, ktoré škodia hladine cukru v krvi

​4 chyby pri raňajkách, ktoré škodia hladine cukru v krvi

7:02 14.08.2022Zdravie

Na vyrovnanú hladinu cukru v krvi si musia dávať pozor nielen diabetici. Tieto chyby pri raňajkách ju dokážu vykoľajiť.

Pozor na tieto kuchynské riady. Podľa expertov spôsobujú štvornásobné riziko rakoviny

Pozor na tieto kuchynské riady. Podľa expertov spôsobujú štvornásobné riziko rakoviny

20:05 13.08.2022Zdravie

Kuchári a kuchárky, ale aj konzumenti, ktorí často prichádzajú do kontaktu s niektorými druhmi kuchynského riadu, u seba výrazne zvyšujú riziko vzniku rakoviny.

​9 lží, ktoré si hovoríme o pití alkoholu

​9 lží, ktoré si hovoríme o pití alkoholu

7:03 13.08.2022Zdravie

O negatívach spojených s konzumáciou alkoholu počul už každý. Prečo si teda stále klameme? Týchto 9 lží sa stále nevytratilo z povedomia verejnosti.

​Jednoduchý spôsob, ako redukovať riziko ochorení mozgu: Stačí opakovať túto aktivitu

​Jednoduchý spôsob, ako redukovať riziko ochorení mozgu: Stačí opakovať túto aktivitu

7:31 09.08.2022Zdravie

Denné opakovanie jednoduchej aktivity účinne redukuje riziko ochorení mozgu a spomaľuje jeho starnutie. Podľa mnohých vás dokonca ochráni pred demenciou.