Zdravie

Prezradíme vám, ako môže čokoláda prinášať dobrý spánok.

Cesnak nám nepomáha iba v prekonávaní chorôb a prevencii voči infekciám. Rovnako účinne sa dá využiť aj počas chudnutia. Prečítajte si, akým spôsobom by ste ho mali konzumovať.

Výskyt týchto benígnych nádorov u žien je stále častejší. Poradíme vám, ako im predísť, prípadne ich zmenšiť.

Prinášame prehľad desiatich najčastejších mýtov o HIV a AIDS.

Prezradíme vám, ako môže koriander zlepšiť vaše zdravie. Ako bonus vám prinášame dva recepty na jednoduché nápoje s touto bylinkou.

Tu je sedem spôsobov, ako môže lyžička kurkumy denne ovplyvniť vaše zdravie.

Vedeli ste, že vyššie IQ dokáže chrániť pred skorým úmrtím? Prečítajte si sedem najzaujímavejších faktov o našej inteligencii.

Úrad verejného zdravotníctva Slovenskej republiky upozorňuje na výskyt ôsmich nebezpečných výrobkov.

Vyskúšajte týchto päť domácich liekov na zmiernenie príznakov gastritídy.

Zistite, aké zdravotné výhody vám poskytne karfiol, keď ho budete jesť pravidelne.

Ak sa chcete zbaviť anémie a doplniť hladinu červených krviniek, zvyčajne nestačí iba konzumovať jedlá s vysokým obsahom železa. Prečítajte si, aké kroky by ste mali skutočne dodržiavať, aby nastala viditeľná a dlhodobá zmena.

Prebudil vás niekedy v noci zvláštny pocit a potom ste objavili, že máte stuhnutú ruku a rameno? Možno ste sa spočiatku vydesili, kým pretrvával pocit mravčenia a šteklenia.

Konopné mlieko je skvelou alternatívou ku kravskému mlieku. Prospieva aj tým, ktorí nemôžu konzumovať mliečne výrobky.

Náš životný štýl, strava a ovzdušie ovplyvňujú množstvo toxínov v našom tele. Tie sa veľmi často udržujú aj v krvi, ktorá prúdi celým našim organizmom. Prečítajte si, ktoré byliny a koreniny ju účinne a bezpečne prečistia.

Pre regeneráciu suchých a poškodených vlasov nemusíte chodiť do kaderníctva. Poradíme vám 5 prírodných receptov, ako im dodať lesk a výživu.

Jeden z najdôležitejších minerálov, ktoré potrebuje naše telo, je draslík. Jeho nedostatok sa spája s problémami s krvným tlakom, svalovou ochabnutosťou, búšením srdca a inými ochoreniami. Najľahší spôsob, ako si jeho hladinu doplniť

Tento liečivý nápoj si môžete namiešať v pohodlí svojho domova v priebehu niekoľkých minút.