Zdravie

Konzumácia broskýň dvakrát týždenne má obrovský dopad na vaše zdravie.

Zobúdzate sa počas spánku na kŕče v lýtkach? Možno je na vine jeden z týchto dôvodov.

Sú sladké, chutné a nezdravé. Konzumácia sladených bublinkových nápojov so sebou prináša vážne zdravotné riziká. Tu je deväť pádnych dôvodov, prečo by ste sa ich mali nadobro vzdať.

Pneumatika okolo pása vyrastie pri nezdravom životnom štýle najrýchlejšie a zbavuje sa nám jej najťažšie. No podľa všetkého je práve tuk v tejto oblasti oveľa viac nebezpečný ako celková nadváha. Prečítajte si, prečo patrí viscerál

Prezradíme vám návod na výrobu zázvorového oleja a sedem rôznych využití.

Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, kam ide všetok tuk, ktorý počas chudnutia strácame? Niektorí si možno tipnú, že sa „spáli“ alebo „vypotí“ pri cvičení. Skutočná odpoveď vás ale prekvapí!

Prezradíme vám osem možných dôvodov, prečo máte neustály pocit smädu.

Veľa ľudí si nedokáže predstaviť ráno bez šálky tohto životabudiča. Káva má veľa fanúšikov, ale aj svojich odporcov. Prečítajte si, čo dokážu dve šálky kávy s našou pečeňou.

Vyvarujte sa týchto chýb pri používaní dezodorantov.

Melón je obľúbené a najmä zdravé letné ovocie. Prečítajte si, ako nám prospieva vo forme džúsu a tiež recept, ako si pripraviť tento osviežujúci nápoj.

Či už je príčinou sezónna alergia alebo prechladnutie, s týmito prírodnými liekmi sa hlienov rýchlo zbavíte.

Ľudia sa často sťažujú, že cítia slabosť v nohách alebo sa rýchlo unavia a nohy ich potom bolia. Prezradíme vám, ako postupovať, aby ste nohy posilnili a podobné problémy sa vám vyhnú.

K vytúženej postave vám môžu pomôcť aj tieto zdravé smoothie nápoje, ktoré dokážu nahradiť jedno hlavné jedlo alebo olovrant počas dňa.

Poďme sa pozrieť na bežné poruchy trávenia a ktoré potraviny sú na ich liečbu najlepšie.

Prezradíme vám, na čo všetko môžete použiť túto zázračnú soľ.

Každý občas siahne po instantnej polievke, ak nemá čas variť iné jedlo. Ak je ale toto jedlo bežnou súčasťou vašej stravy, riskujete poriadne zdravotné nepríjemnosti!

Prinášame vám tiež recept, ako tento lahodný a zdravý nápoj pripraviť.