Zdravie
5 jedál, ktoré jeme zle
Skúste zmeniť spôsob, akým jete tieto potraviny a bude to mať pozitívny vplyv na vaše zdravie.
Kávový peeling: Ako si ho vyrobiť doma a prečo ho používať
Prezradíme vám, ako si vyrobiť úžasný peeling pre hladkú pokožku.
Protizápalové smoothie, ktoré vás vylieči zvnútra až navonok
Prinášame vám recept na koktejl, ktorý lieči choroby a posilňuje imunitu.
6 najlepších bylín pre ženy
Dámy, poznáte tieto bylinky a ich účinky na vaše zdravie?
Ženy sa vyrovnávajú mužom - v konzumácii alkoholu, píše lekárska štúdia
V konzumácii alkoholu a súvisiacich problémoch sa ženy v ostatných rokoch výrazne priblížili mužom, uvádza štúdia zverejnená lekárskym časopisom BMJ Open, na ktorý sa odvoláva stanica BBC.
Čierne bodky: Ako sa ich zbaviť pomocou dvoch zložiek
Tie najjednoduchšie a najlacnejšie domáce recepty sú často najlepšie.
Nerobte tieto chyby pri varení! 7 zdravých spôsobov, ako správne pripravovať jedlo
Prezradíme vám, ako by ste mali správne pripravovať jedlo, aby ste zachovali všetky živiny a zároveň nepribrali.
Víkendové zlozvyky, ktoré pokazia váš spánok na celý ďalší týždeň
Ak ste tieto veci robili cez víkend, pravdepodobne sa nevyspíte dostatočne dobre celý nasledujúci týždeň.
Viete, ako chrániť pečeň pred chorobami a poškodením?
Pečeň patrí k našim najdôležitejším orgánom. Viete, ako sa o ňu starať tak, aby ste sa dlhé roky vyhli ochoreniam a jej poškodeniu?
Tieto zamestnania sú dobre platené, ale spôsobujú depresiu
Čo je pre vás dôležitejšie? Pekné číslo na výplatnej páske alebo pokoj na duši a šťastie?
Môže nám káva pomôcť žiť dlhšie?
Odhaľte zaujímavé zdravotné benefity, ktoré nám prináša pitie kvalitnej kávy.
Huby: Ako môžu liečiť štítnu žľazu a deficit vitamínov
Tu sú štyri hlavné zdravotné výhody pravidelnej konzumácie húb.
Vypite tento nápoj 2 hodiny pred spaním a budete spať ako batoľa
V dnešnom hlučnom, uponáhľanom a stresujúcom svete trpí väčšina z nás na nedostatok spánku.
Chcete sa vyhnúť plesni pod nechtami? Takto vyzerá účinná prevencia
Väčšinou sa o plesňové ochorenia nechtov zaujímame až vtedy, keď je necht napadnutý a v zlom stave. Vyhnite sa problémom a zastavte infekciu skôr, než vznikne s týmito tipmi!
Ráno alebo večer: Kedy je najlepšie sa sprchovať?
Povieme vám, kedy je pre vás najvhodnejší čas.
Máte sedavé zamestnanie? Tieto triky vám pomôžu nepribrať a udržať si štíhlu líniu
Dnes má už pomerne veľa ľudí sedavé zamestnanie, ktoré so sebou prináša veľa zdravotných rizík. Medzi ne patrí aj postupné priberanie na váhe. Chcete vedieť, ako sa mu vyhnúť? Účinný postup vám prezradíme v článku.