Prechladnutie alebo chrípka? Spoznajte rozdiel a liečte ich správne
Majú podobné príznaky, no predsa sú iné. Prechladnutie a chrípku si často mýlime a príznaky v oboch prípadoch zvykneme podceniť. Viete tieto ochorenia odlíšiť a správne ich liečiť?
Bolí vás celé telo, neustále smrkáte, kašlete a máte teplotu? Môže ísť o chrípku. Alebo iba o prechladnutie? Ostať doma, či pokračovať v bežných denných povinnostiach? Ak si nie ste istí, či máte chrípku alebo obyčajné prechladnutie, možno vám pomôže tento článok.
Pozrite si: Chrípka, kašeľ, prechladnutie? Toto vám pomôže
Prechladnutie
Počas sychravých a chladných dní zvykne prepadnúť deti i dospelých.
- Symptómy: Plný nos, kýchanie, zhoršenie dýchania, pálenie očí, malátnosť a mierne zvýšená teplota (do 38°C), neproduktívny kašeľ.
- Aký je nástup: Postupný
- Horúčka: Najviac do 37,7°C
- Únava: Malátnosť
- Bolesti: Zvyčajne bolesti hlavy
- Koľko pretrváva: Maximálne 5 dní
Liečba: Ak sa cítite príliš unavene, zostaňte doma aspoň dva dni. Oddychujte a prijímajte veľa tekutín, vitamínov. Lieky zvyčajne nie sú potrebné, môžete si zaobstarať kvapky do nosa. Ak vás bolí hrdlo, kloktajte slanou vodou a upchaté dutiny uvoľnite naparovaním.
Čítajte: 10 tipov, ako úspešne poraziť angínu
Počas prechladnutia by ste sa mali vyhýbať uzatvoreným miestnostiam, kde je veľa ľudí. Pri kýchaní a kašľaní používajte vreckovku. Ak sa ale cítite dostatočne fit, môžete pokračovať v bežných činnostiach.
Chrípka
Vzniká a šíri sa vírusovým ochorením a ak ju podceníte, môže prerásť do komplikovanejších diagnóz.
- Symptómy: Podobné ako u prechladnutia, zimnica, kašeľ môže byť produktívny (s hlienom), teplota zvykne stúpať.
- Aký je nástup: Veľmi rýchly, stačí niekoľko hodín
- Horúčka: Najmä u detí je to nad 38°C
- Únava: Silný pocit únavy, pretrváva aj po týždni
- Bolesti: Bolesť hlavy a aj svalov
- Koľko pretrváva: Viac ako týždeň
Liečba: Pri chrípke by ste rozhodne mali zostať doma a dôkladne sa liečiť. Opäť je dôležitý dostatočný príjem tekutín, lieky proti bolesti, kašľu, kloktanie, naparovanie a obklady na sťahovanie teploty. Nezabudnite ani na prísun vitamínov. Ak vám teplota ani po týždni neklesne, je vhodné vyhľadať lekára, možno budete potrebovať antibiotiká.
Čítajte: Vynikajúce polievky na chrípku a prechladnutie
Chrípku nepodceňujte, pretože môže prerásť napríklad do zápalu priedušiek alebo pľúc.
Pijete kávu? Pozor na túto chybu pri užívaní doplnkov!
Ak ich užívate spolu s kávou, užívate ich takmer zbytočne. Pozor na efektívnosť týchto zdravotných doplnkov spolu s kofeínom.
Superchrípka alebo prechladnutie? Všímajte si tieto rozdiely
Superchrípku zaznamenali už aj na Slovensku. Poznáte jej príznaky a viete, ako ju rozlíšiť od klasického prechladnutia?
Dermatologička: U týchto ľudí sa tvorí najviac vrások
Zistite, či k tvorbe vrások sami neprispievate niektorou z často opakovaných činností.
Najväčšia chyba pri zvlhčovačoch vzduchu: Takto si môžete zničiť pľúca
Počas vykurovacej sezóny a s nástupom chrípok mnohí siahajú po zvlhčovačoch vzduchu.
Svet sužuje záhadný vírus: Čím sa líši od chrípky?
Vírus spôsobuje podobné príznaky ako chrípka, no následky pretrvávajú oveľa dlhšie, varujú lekári.
