10 tipov, ako úspešne poraziť angínu

Angína sa častejšie vyskytuje u detí, no nevyhýba sa ani dospelým. Medzi jej symptómy patrí silný zápal hrdla, zvýšená teplota, kašeľ a zdurené uzliny na krku. Často si ju zamieňame s chrípkou, no dá sa odlíšiť podľa silnejúcej bolesti v hrdle a zápalu. Spôsobujú ju vírusy alebo streptokoky. Pri angíne je dôležité určiť, o aký typ ide. Pri streptokokovej je potrebné nasadiť antibiotiká, pretože neliečený streptokok dokáže spôsobiť v organizme ďalšie problémy. Angínu môžete dostať aj vtedy, ak máte vybraté krčné mandle.

Pozrite si: Chrípka, kašeľ, prechladnutie? Toto vám pomôže

Ak na sebe pozorujete príznaky angíny, odporúčame vám navštíviť lekára a presne určiť diagnózu. Lekár vás zvyčajne vyzbrojí liekmi – antibiotikami alebo inými liekmi, ktoré pomôžu organizmu vyrovnať sa s vírusom či baktériou.

Najväčším problémom ale ostáva zápal hrdla, ktorý vám bude robiť problém pri dýchaní a prehĺtaní. Ten ale môžete poraziť aj s pomocou domácich receptov a surovín, ktoré obsahujú protizápalové a dezinfekčné látky.

• Slaná voda

Je najviac dostupná a funguje proti zápalu najlepšie. Jednoducho rozpustite dve čajové lyžičky v pohári vody a kloktajte.

• Citrón

Šťavu z citróna môžete pridávať do kloktadiel alebo do čajov.

• Bazalka

Pripravte z jej listov výluh. Odporúča sa piť niekoľkokrát denne spolu s lyžičkou medu.

• Škorica

Dochuťte ňou čaj aj s medom, má silné protizápalové účinky. Neodporúča sa ňou ale kloktať.

• Kurkuma

Pridajte lyžičku do teplej vody, môžete zmiešať aj so soľou. Dobre premiešajte a kolktajte niekoľkokrát denne. Pri kurkume si ale dávajte pozor – kloktadlo nemusí sadnúť všetkým. U niektorých ľudí a najmä detí môže korenie podráždiť hrdlo ešte viac.

• Šalvia lekárska

Najčastejšie sa využíva jej výluh na kloktanie ale môžete ju aj piť. Horkú chuť zmiernite lyžičkou medu.

• Repík lekársky

Pripravte si z neho výluh na kloktanie alebo ho pite niekoľkokrát denne.

• Senovka grécka

Pridajte dve až tri lyžičky semiačok do pohára vody a nechajte lúhovať aspoň pol hodiny. Potom vodu preceďte a kloktajte.

• Mäta

Jej výluhom môžete kloktať alebo ju môžete piť niekoľkokrát denne.

• Figy

Uvarte dve až tri figy v horúcej vode a popučte ich lyžicou. Pridajte med a konzumujte ich dva až trikrát denne.

Pri liečení angíny nezabúdajte kloktať pravidelne a aspoň dvakrát denne. Nečakajte, že účinok sa dostaví ihneď. Odporúčame tiež spraviť na noc studený obklad na hrdlo, ktorý bude sťahovať zápal.

Čítajte: Imunita a vitamín C

Dodržiavajte pitný režim, zásobujte organizmus vitamínmi a užívajte predpísané lieky. To je kľúč k rýchlemu a efektívnemu liečeniu angíny.