Štítna žľaza - esenciálne oleje na jej podporu
Štítna žľaza je hlavné ovládacie centrum pre metabolické funkcie každej jednej bunky v tele. Z tohto dôvodu má silu narušiť každú časť vášho tela a vyvolať vážne zmeny v každom aspekte vášho života, vrátane závažných ochorení, zmien nálad, priberania na váhe a nízkej energetickej hladiny.
Ak žijete s hypotyreózou, alebo zníženou funkciou štítnej žľazy, môžete mať málo energie a priberať na váhe. Ďalšími príznakmi môžu byť zmeny nálad, depresia, pomalý srdcový tep, citlivosť na chlad, alebo poruchy menštruácie.
Čítajte: Štítna žľaza: 7 toxínov, ktoré ju ničia a recept na prírodný liek
Esenciálne oleje sú extrahované z rastlín, čiže sú to v podstate koncentrované byliny. Obsahujú všetky skvelé zložky, ktoré chránia a udržiavajú rastlinu, a môžeme nimi pomôcť nášmu zdraviu.
4 účinné esenciálne oleje pre zníženú činnosť štítnej žľazy
Citrónová tráva
Tento olej je klasifikovaný ako zosilňovací a vyrovnávací. Pomáha s cirkuláciou, zlepšuje trávenie a prebúdza lymfatický systém. Je to tiež skvelý pre Hashimotovu a Gravesovu-Basedowovu chorobu štítnej žľazy. Odporúča sa rozriediť ho vodou, alebo aplikovať priamo na krk.
Čítajte: Esenciálny olej z citrónovej trávy - 6 využití
Levanduľa
Levanduľový olej je vynikajúci na boj proti úzkosti, vypadávaniu vlasov, stresu a nespavosti. Ak trpíte niektorým z týchto problémov, votrite si trochu levanduľového oleja na vankúš, použite ho do difúzora vôňe, vmasírujte ho do vlasovej pokožky so šampónom, alebo pridajte pár kvapiek do horúceho večerného kúpeľa spolu so soľou do kúpeľa, ktorá je bohatá na horčík.
Čítajte: Levanduľa: Zlepší vám náladu a lieči telo
Kadidlový olej
Je veľmi účinný ako sedatívum. Navodzuje pocit duševného pokoja, relaxácie a spokojnosti. Zmierni pocity úzkosti, hnevu a stresu.
Čítajte: Kadidlový olej: prírodný liek už od biblických čias
Mäta pieporná
Stimuluje vylučovanie hormónov a udržiava metabolizmus aktivovaný a funkčný. Tiež posilňuje imunitný systém stimuláciou prekrvenia.
Čítajte: Mätový olej: Liek pre vaše dýchacie cesty
Ďalšie oleje, ktoré sú vhodné pri liečbe hypotyreózy:
- Klinčekový - pomáha stimulovať štítnu žľazu.
- Myrhový - pomáha stimulovať štítnu žľazu.
- Myrtový - pomáha regulovať štítnu žľazu.
- Pelargóniový - pomáha stimulovať štítnu žľazu.
- Cédrový - stimuluje metabolizmus.
Čítajte: Esenciálne oleje: 10 zaujímavých tipov ich využitia
Pozor na tento druh orechov, má prekvapivé spojenie s rakovinou
Zdravé super jedlo vám môže v skutočnosti škodiť.
Bežná súčasť spálne spôsobuje poškodenie mozgu počas spánku
Vedci varujú, že mimoriadne ohrozené sú malé deti.
Kontroverzný výskum z Talianska: Naozaj je kuracie mäso rizikové?
Hoci sa kuracie mäso považuje za zdravšiu alternatívu červeného mäsa, podľa vedcov to s jeho konzumáciou netreba preháňať.
Tieto zdravé jedlá škodia zubom
Celkovému zdraviu síce neuškodia, no zubári vás za ne nepochvália.
Máte dostatok hlbokého spánku? Toto sa deje s mozgom pri jeho deficite
Menej hlbokého spánku môže znamenať väčšie riziko vážneho ochorenia.
