Krvácanie z nosa: Čo signalizuje a ako ho rýchlo zastaviť?
Každého aspoň raz za život prekvapí náhle krvácanie z nosa. Viete, aké faktory ho môžu spustiť a ako ho účinne a bezpečne zastavíte aj doma? Odpovede sa dozviete v článku.
Náhle krvácanie z nosa, odborne epistaxis, sa môže zdať nebezpečné, no vo väčšine prípadov tomu tak nie je. Nejde ani o nič výnimočné, v priemere ho zažije každý človek aspoň raz za život.
Konkrétnejšie ho spôsobuje krvácanie povrchových ciev v nose. To môže spôsobiť niekoľko faktorov, od mechanického zranenia až po skryté ochorenia. Poďme sa pozrieť na tie najčastejšie spúšťače krvácania z nosa.
- Skryté ochorenia
Vysoký tlak, ochorenia pečene, obličiek alebo nadmerná konzumácia alkoholu sú všetko faktory, ktoré môžu ovplyvniť hustotu krvi a jej zrážanlivosť a tým pádom sa podieľajú aj na krvácaní z nosa, prípadne na probléme krvácanie zastaviť.
Čítajte: Mätový olej: Liek pre vaše dýchacie cesty
Omnoho častejšie ale krvácanie spúšťajú obyčajné alergie alebo chrípka, či nachladnutie, kedy sa sliznica nosa omnoho viac namáha.
- Suchý vzduch
Či už z vykurovania alebo klimatizácie v interiéri alebo z mrazu vonku, oba faktory môžu spôsobiť náhle krvácanie z nosa. Ak viete, že tento spúšťač vám spôsobuje krvácanie, vlhčite si sliznicu pravidelne kvapkami do nosa.
- Lieky
Konkrétne lieky na zriedenie krvi môžu často spúšťať a predlžovať krvácanie z nosa. Patrí tu ale aj aspirín a lieky proti bolesti svalov.
- Špáranie sa v nose
Akékoľvek mechanické poškodenie sliznice nosa môže spustiť krvácanie. Napríklad špáranie sa v nose, ktoré je časté hlavne u detí, silné smrkanie alebo kýchanie či úraz.
Čítajte: Eukalyptový olej – voňavý pomocník pre naše zdravie
Ako krvácanie zastaviť doma
- Nezakláňajte hlavu, ale si naopak sadnite a nahnite sa mierne dopredu, nech krv nesteká do krku.
- Zapchajte si nos, napríklad si obe nosné dierky pritlačte prstami alebo použite vatový či menší menštruačný tampón, ktorý účinne vsaje krv.
- Aspoň päť minút nerozprávajte a dýchajte len ústami. Pri vyberaní tampónu dávajte pozor, aby ste krvácanie znovu nespustili.
- Vhodné je tiež použiť dekongestívne kvapky, ktoré nakvapkáte na tampón a ten vložíte do nosných dierok.
- Keď zastavíte krvácanie, snažte sa nedotýkať sa priveľmi nosa, nenamáhať sa a nerobiť prudké pohyby. Krvácanie by ste tak totiž mohli opätovne spustiť.
Kedy pri krvácaní z nosa vyhľadať lekára
Ak krvácanie neprestáva do 20 minút, mali by ste čo najrýchlejšie vyhľadať lekársku pomoc. Rovnako postupujte aj v prípade, že užívate lieky na zriedenie krvi alebo ak zažívate krvácanie z nosa niekoľkokrát mesačne.
Čítajte: Prechladnutie alebo chrípka? Spoznajte rozdiel a liečte ich správne
Účinná prevencia
Veľmi často sa vám krv z nosa môže pustiť kvôli suchému vzduchu. Pokúste sa teda používať klimatizáciu čo najmenej a zvlhčovať sliznicu nosa kvapkami. Dbajte aj na dostatočný prísun vitamínov, pretože ich nedostatok komplikuje zastavenie krvácania. Dávajte si pozor aj na dráždenie nosa, najmä pri smrkaní.
Kedy prekvapilo krvácanie z nosa naposledy vás? Podarilo sa vám ho úspešne zastaviť doma?
Táto korenina môže ovplyvniť účinok liekov, varujú lekári
Podľa výskumu korenina, ktorá sa pridáva aj do nápojov, ovplyvňuje pôsobenie liekov v tele.
Pozor na tento druh orechov, má prekvapivé spojenie s rakovinou
Zdravé super jedlo vám môže v skutočnosti škodiť.
Bežná súčasť spálne spôsobuje poškodenie mozgu počas spánku
Vedci varujú, že mimoriadne ohrozené sú malé deti.
Kontroverzný výskum z Talianska: Naozaj je kuracie mäso rizikové?
Hoci sa kuracie mäso považuje za zdravšiu alternatívu červeného mäsa, podľa vedcov to s jeho konzumáciou netreba preháňať.
Tieto zdravé jedlá škodia zubom
Celkovému zdraviu síce neuškodia, no zubári vás za ne nepochvália.
