Populárny liek na bolesti kĺbov - olej z čili papričiek
Prinášame vám jednoduchý recept na olej, ktorý uľaví bolesti kĺbov. Tiež sa dozviete, aké ďalšie prírodné lieky dokážu riešiť tento problém.
Bolesti kĺbov sú v súčasnej dobe bežným problémom a môžu byť veľmi nepríjemné. Tu je niekoľko prírodných bylinných prostriedkov, ktoré môžete použiť na boj s bolesťou namiesto liekov.
Populárny liek na bolesti kĺbov - olej z čili papričiek
Tento jednoduchý recept z papričiek pomáha proti bolesti kĺbov, ako aj pri iných typoch bolesti, vrátane myozitídy, neuralgie a reumatoidnej artritídy. Pôsobí tak, že zvyšuje krvný obeh vo vrchných častiach kože, zvyšuje metabolizmus vitamínov a aktivuje regeneračné procesy v epidermise kože.
Budete potrebovať:
- 10 čerstvých čili papričiek
- 450ml za studena lisovaného olivového oleja
- pohár s objemom 1 litra
Postup:
- Rozmeľte vyčistené papriky, aby ste získali kašu.
- Zmes dajte do pohára a zalejte olivovým olejom.
- Nechajte pohár na tmavom mieste po dobu 7 dní, potom prefiltruje zmes cez gázu.
- Červenkastý olej môže byť použitý k úľave od bolesti kĺbov.
Ako ho použiť:
Naneste olej na boľavé kĺby a niekoľko minút jemne masírujte. Budete cítiť pocit pálenia kože, ale je to bezpečné, pretože olej zohreje kožu bez toho, aby došlo k popáleniu. Uchovávajte olej v tme a túto procedúru robte raz týždenne.
Ďalšie bylinné prostriedky pre úľavu od bolesti:
Oregano: Vyrobte si vlastný čaj proti bolesti z kombinácie oregána, rozmarínu a tymiánu. Sušené bylinky dajte do šálky, zalejte vriacou vodou, lúhujte 10 minút a sceďte.
Zázvor: Môže zmierniť bolesti kĺbov, pretože obsahuje fytochemikálie, ktoré pomáhajú zastaviť zápal.
Čítajte: Zázvor, bojovník proti rakovine
Rimbaba obyčajná: Používa sa na liečbu migrén, horúčky, bolesti kĺbov a artritídy. Obsahuje zlúčeninu zvanú parthenolide, ktorá pomáha znížiť zápal, a tým zmierňuje artritídu.
Kurkuma: Toto korenie sa používa na zmiernenie bolestí z artritídy v dôsledku kurkumínu, ktorý má protizápalové vlastnosti.
Čítajte: Kurkuma a jej účinky. Čistí krv, lieči telo a bieli zuby
Harpagofyt: Štúdia ukázala, že táto bylinka môže byť účinná pri liečení artritídy a bolestí dolnej časti chrbta. Jeho aktívne látky sú harpagid a harpagosid, ktoré majú analgetické a protizápalové účinky.
Čítajte: Harpagofyt: 8 výhod tejto úžasnej rastliny
Boswellia: Obsahuje protizápalovú a analgetickú kyselinu boswellovú, ktoré môžá zmierniť bolesť kolena a upokojenie bolesť z poranenia.
Pozor na tento druh orechov, má prekvapivé spojenie s rakovinou
Zdravé super jedlo vám môže v skutočnosti škodiť.
Bežná súčasť spálne spôsobuje poškodenie mozgu počas spánku
Vedci varujú, že mimoriadne ohrozené sú malé deti.
Kontroverzný výskum z Talianska: Naozaj je kuracie mäso rizikové?
Hoci sa kuracie mäso považuje za zdravšiu alternatívu červeného mäsa, podľa vedcov to s jeho konzumáciou netreba preháňať.
Tieto zdravé jedlá škodia zubom
Celkovému zdraviu síce neuškodia, no zubári vás za ne nepochvália.
Máte dostatok hlbokého spánku? Toto sa deje s mozgom pri jeho deficite
Menej hlbokého spánku môže znamenať väčšie riziko vážneho ochorenia.
