• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Utorok, 31.1.2023Meniny má Emil
Bratislava

Kurkuma a jej účinky. Čistí krv, lieči telo a bieli zuby

  • 19:40 02.03.2015
  • BRATISLAVA
Kurkuma a jej účinky. Čistí krv, lieči telo a bieli zuby

Kurkuma je zázračné korenie, ktoré má už stáročia široké uplatnenie vo východnej medicíne. Ak ju raz vyskúšate, stane sa jednou z vašich najobľúbenejších byliniek, a to najmä vďaka jej liečivej sile.

India je kolískou Ajurvédy a práve z tejto krajiny prírodného liečiteľstva kurkuma pochádza. Používa sa tu tisícky rokov,a to pre celý raz dôvodov.

Jednou z jej hlavných liečivých zložiek je kurkumín, ktorý spôsobuje žltú farbu. Vedci kurkumín identifikovali prvýkrát v roku 1815.

Má antibakteriálne, protiplesňové, antiseptické a antimikrobiálne účinky.

Čítajte: Koreninami proti rakovine!

Jeho zložky dokážu liečiť problémy s pečeňou, čistiť krv, znižovať horúčku, mierniť bolesť, tráviace problémy, tiež zápaly, poskytujú i ochranu mozgu pred starnutím, udržiavajú zdravé a pružné kosti a kĺby a už v malých dávkach pomáha výrazne znižovať cholesterol.

Kurkuma je tiež vynikajúci antioxidant, ktorý bunky nášho tela chráni pred poškodením voľnými radikálmi. Podporuje zdravé srdce, imunitný systém a pamäťové funkcie, preto sa obzvlášť odporúča pri Alzheimerovej chorobe.

Kurkuma je známa aj ako adaptogén, čo znamená, že pomáha zmierňovať stres v organizme a podporovať prirodzenú obranyschopnosť.

Krása z kurkumy

Táto korenina má i skrášľujúce účinky. Indické nevesty ju používali pred ich svadobným dňom. Dokáže pomôcť pri lupinách, rozšírených póroch na tvári a vybieli zuby.

Nazýva sa aj "čistič krvi", čo sa odzrkadľuje aj na zdravo vyzerajúcej pokožke. Udržiava jej elasticitu, vyživuje ju a bráni prejavom starnutia.

Čítajte: Bazalka: Kráľovská bylinka lieči i ukľudňuje

Bielenie zubov

Áno, je to tak. Toto indické korenie používané aj ako farbivo dokáže vybieliť zuby.

Čítajte: Starostlivosť o zuby. 10 mýtov, ktorým neveriť

Prírodnú bieliacu pastu si vytvoríte veľmi jednoducho. Použite 1/2 lyžičky sušenej organickej kurkumy, pridajte trochu vody a vytvorte jemnú pastu v malom sklenenom pohári. Namočte doňho kefku a vyčistite si zuby ako zvyčajne.

Kurkuma neprispieva len k žiarivým zubom. Je svelá pre kompletnú ústnu hygienu. Použiť ju môžete aj ako ústnu vodu. Zabíja baktérie spôsobujúce zubný kaz a ochorenia ďasien.

Zdroje kurkumy

Najlepšie je používať čistý organický výťažok z koreňa kurkumy, ktorý pripomína zázvor. Na trhu nájdete i rôzne doplnky stravy v podobe tabletiek. Pri tých je potrebné hľadieť na pridané pomocné látky.

Ako príklad uvádza zahraničný magazín mercola.com, napríklad pridaný Diamonium fosforečnan vápenatý (DCP), môže brániť absorpcii potrebných minerálov v tele.

Čítajte: Vianočné korenie ako liečivý zázrak

Zdieľať tento článok na Facebooku
Zdroj: Info.sk, BD, realfarmacy.com, organicindia.mercola.com Foto: Pixabay.com
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Bojuje vaše dieťa so separačnou úzkosťou? Takto to odhalíte

Bojuje vaše dieťa so separačnou úzkosťou? Takto to odhalíte

VČERA - 21:05Zdravie

Väčšina detí cíti smútok, keď rodičia odchádzajú do práce či kdekoľvek bez nich. Ako odlíšiť klasický smútok od separačnej úzkosti?

Zubára neoklamete. Takto odhalí vaše výmysly o čistení zubov

Zubára neoklamete. Takto odhalí vaše výmysly o čistení zubov

VČERA - 10:00Zdravie

Skúšali ste zubára presviedčať, že si poctivo čistíte zuby aj medzizubné priestory? Zbytočne. Vaše klamstvo dokážu odhaliť veľmi jednoducho.

Naozaj je potrebný krém s SPF každý deň? Toto hovoria odborníci na pleť

Naozaj je potrebný krém s SPF každý deň? Toto hovoria odborníci na pleť

20:28 29.01.2023Zdravie

Je potrebné sa natierať opaľovacím krémom každý deň a môže to spôsobiť nedostatok vitamínu D? Tu sú odpovede.

Ako dlho trvá chudnutie? Toto je ten správny postup pri strate hmotnosti

Ako dlho trvá chudnutie? Toto je ten správny postup pri strate hmotnosti

9:37 29.01.2023Zdravie

Pred akoukoľvek snahou schudnúť by ste mali najprv vedieť, ako chudnúť zdravo.

Tieto symptómy sa u žien prejavujú mesiac pred infarktom

Tieto symptómy sa u žien prejavujú mesiac pred infarktom

7:48 29.01.2023Zdravie

Takmer 40 % žien trpí prekvapivými symptómami, a to už niekoľko týždňov pred infarktom.