Nepríjemný opar: Zabojujte s ním pomocou domácich receptov

Opar, horúčku, kútik alebo herpes spôsobuje vírus herpes simplex. Podľa odhadov je ním nakazených viac než 80% ľudí. Niektorí majú to šťastie, že sa nikdy neprejaví, iní musia s oparmi bojovať častejšie.

Čítajte: Repík lekársky: Boží bič na choroby

Po prvotnej infekcii (väčšinou sa deje už u detí do piatich rokov a nemá žiadne prejavy) sa vírus z kožných buniek stiahne naspäť do nervových buniek, kde je neaktívny, až pokiaľ mu oslabená imunita alebo iný spúšťač nedovolí opäť sa prejaviť.

Čo môže byť spúšťačom

• Najčastejšou príčinou je oslabená imunita
• Emocionálny stres
• Menštruácia
• Chrípka alebo vnútorná horúčka
• Nedostatok vitamínov
• Nadmerné slnenie

Vznik oparu zvyčajne signalizuje jemné mravčenie a šteklenie na perách. Toto miesto následne opuchne, sčervená a vytvorí sa na ňom malý pľuzgierik naplnený tekutinou. Keď praskne a uschne, vytvorí sa na tomto mieste chrasta, ktorá po čase odpadne a nezanechá jazvu. Hoci nás herpes trápi hlavne z estetických dôvodov, netreba jeho častý výskyt podceniť.

Vyskúšajte aj domáce recepty

Nech máte opar na hocakom mieste, nikdy ho nevytláčajte a neškriabte. Vždy čakajte, až sa sám vysuší a vstrebe.

Tento proces ale môžete urýchliť a naviac sa aj postarať o to, aby sa postihnuté miesto neinfikovalo. Najčastejšie sa s oparom bojuje pomocou mastí alebo náplastí, ktoré dostanete v lekárni. Môžete vyskúšať aj niektoré domáce recepty. Pri ich aplikácii ale majte vždy na pamäti citlivosť vašej pokožky.

• Vrecúška od čaju – Ak si nabudúce budete robiť čierny alebo medovkový čaj, nechajte vrecúška ochladiť a potom ich prikladajte na opar.
• Obklady – Pomáhajú najmä počas štádia mokvania oparu, kedy sa ešte nevytvorila chrasta. Vyskúšajte prikladať lieh, tvrdý alkohol alebo alpu. Herpes vysušia a súčasne miesto vydenzifikujú.
• Cesnak, cibuľa alebo citrón – Skúste priložiť malý plátok na postihnuté miesto. Opakujte niekoľkokrát denne.
• Jedlá sóda – Zmiešajte ju s trochou vody tak, aby vznikla pasta. Tou si potierajte opar.
• Aloe vera – Prikladajte si priamo odrezky, z ktorých vytlačíte šťavu alebo aplikujte extrakt priamo na herpes.
• Med – Má silné protizápalové účinky. Natierajte ho na opar, urýchľuje jeho hojenie.
• Oleje – Môžete aplikovať olivový, jojobový alebo tea tree olej na miesto postihnuté herpesom. Aj tie dokážu potlačiť zápal. Naviac chrastu vzniknutú z oparu premastia a uvoľnia bolesť pri otváraní úst.

Čítajte: Bolesti kĺbov: Čo môžu signalizovať a ako ich uvoľniť?

Všeobecne platí, že by ste mali zvýšiť konzumáciu jedál bohatých na lyzín, teda mliečne výrobky, zemiaky, ryby, vajcia, kuracie mäso, čerstvé ovocie a zeleninu. Lyzín stimuluje imunitu a pôsobí virostaticky.

Naopak vyhnite sa surovinám, ktoré obsahujú arginín, teda väčšine orechov, želatíne, kolovým nápojom a aj čokoláde. Arginín podporuje rast a množenie vírusu herpes simplex.

Kedy navštíviť odborníka

Ak sa vám pľuzgier na perách (alebo inde) objavuje častejšie ako štyrikrát za rok, navštívte vášho lekára. Môže ísť o vážnejšiu poruchu imunity. Takisto neignorujte zahnisaný alebo inak atypický pľuzgier, prípadne veľkú bolestivosť a vyhľadajte dermatológa, ktorý vám pomôže s účinnejšou liečbou.