• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Utorok, 31.1.2023Meniny má Emil
Bratislava

Vianočné korenie ako liečivý zázrak

  • 20:16 23.12.2014
  • BRATISLAVA
Vianočné korenie ako liečivý zázrak

Vôňa škorice, klinčekov, vanilky či badiánu je typicky vianočná. Koreniny dokážu stimulovať naše chuťové poháriky, no majú i liečivú silu pre telo i psychiku.

Korenie dokáže vplývať na naše emócie i psychický stav. Vône si totiž často spájame s určitými udalosťami, ľuďmi či zážitkami. A práve tieto sladké koreniny v nás prebúdzajú pocit pokoja, pohody a bezpečia.

Keď korenie lieči

Rovnako, ako existujú koreniny proti bolesti, korenie, ktoré si spájame najčastejšie so zimným obdobím dokáže liečiť, zahriať organizmus, prekrvovať a dokonca pôsobiť aj proti obezite.

Čítajte: Koreninami proti rakovine!

Škorica

Bez škorice by to snáď ani neboli Vianoce. Či už vo varenom vínku, koláčikoch, na krupici, v teplej ovsenej kaši alebo na hustej pene cappuccina. Hrejivé účinky tohto voňavého korenia už určite poznáte no vedeli ste, že je i vynikajúcim spaľovačom tukov? Má aj antibakteriálne účinky, zahrieva, uvoľňuje napätie a nervozitu. Škorica dokonca pôsobí aj ako afrodiziakum, a to najmä v kombinácii so ženšenom a vanilkou.

Čítajte: Ako udržať nohy v teple? Skvelé zahrievacie tipy

Klinčeky

Drobné aromatické klinčeky dokážu odstrániť zápach z úst. Pôsobia antibakteriálne a protiplesňovo. Pomáha pri nachladnutí, chrípke, črevných problémoch, zápaloch a alternatívna medicína ju odporúča aj pri liečbe chudokrvnosti.

Vanilka

Kto by nemiloval chuť vanilky? Okrem skvelej vône a chuti v koláčikoch nás dokáže zbaviť nervozity, napätia a podráždenosti. Dodáva chuť do jedla a pomáha aj pri nespavosti.

Čítajte: Mäta a jej liečivé účinky na naše telo

Badián

Tieto hviezdičky, ktoré vôňou i chuťou pripomínajú čierne pelendreky majú prospešné antivírusové účinky. Čaj z badiánu lieči reumu a koliku. Urýchľuje metabolizmus, pomáha pri kašli a v oriente jeho konzumácii pripisujú i pocity eufórie.

Aníz

Vďaka jeho silici podporuje vylučovanie tráviacich enzýmov, zlepšuje metabolizmus, má antibakteriálne účinky, dokáže nás zbaviť plynatosti, uvolniť hlieny a tiež psychiku. Jeho účinky sa prenášajú aj do materského mlieka a výborným pomocníkom je pri črevných chrípkach.

Čítajte: Dobré rady, ako prežiť zimu v zdraví

Kedy byť opatrní

A na záver pár dobrých rád.

Vyberajte si vždy kvalitné koreniny! Ak strúhate kôru pomaranča, poriadne ho umyte teplou vodou! Najlepšie je však zakúpiť si toto ovocie v biokvalite a nemusíte sa tak obávať chemikálií vo vašich koláčoch či nápojoch.

Ak koreniny používate ako súčasť masáží či kúpeľov, overte si na kúsku tela ich znášanlivosť s vašou pokožkou. Niektoré môžu vyvolať alergickú reakciu, o ktorej ste netušili.

Vianočné recepty: Sviatočné prípitky a horúce zimné nápoje

Zdieľať tento článok na Facebooku
Zdroj: Info.sk, BD, vimcojim.cz, idnes.cz Foto: Pixabay
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Bojuje vaše dieťa so separačnou úzkosťou? Takto to odhalíte

Bojuje vaše dieťa so separačnou úzkosťou? Takto to odhalíte

VČERA - 21:05Zdravie

Väčšina detí cíti smútok, keď rodičia odchádzajú do práce či kdekoľvek bez nich. Ako odlíšiť klasický smútok od separačnej úzkosti?

Zubára neoklamete. Takto odhalí vaše výmysly o čistení zubov

Zubára neoklamete. Takto odhalí vaše výmysly o čistení zubov

VČERA - 10:00Zdravie

Skúšali ste zubára presviedčať, že si poctivo čistíte zuby aj medzizubné priestory? Zbytočne. Vaše klamstvo dokážu odhaliť veľmi jednoducho.

Naozaj je potrebný krém s SPF každý deň? Toto hovoria odborníci na pleť

Naozaj je potrebný krém s SPF každý deň? Toto hovoria odborníci na pleť

20:28 29.01.2023Zdravie

Je potrebné sa natierať opaľovacím krémom každý deň a môže to spôsobiť nedostatok vitamínu D? Tu sú odpovede.

Ako dlho trvá chudnutie? Toto je ten správny postup pri strate hmotnosti

Ako dlho trvá chudnutie? Toto je ten správny postup pri strate hmotnosti

9:37 29.01.2023Zdravie

Pred akoukoľvek snahou schudnúť by ste mali najprv vedieť, ako chudnúť zdravo.

Tieto symptómy sa u žien prejavujú mesiac pred infarktom

Tieto symptómy sa u žien prejavujú mesiac pred infarktom

7:48 29.01.2023Zdravie

Takmer 40 % žien trpí prekvapivými symptómami, a to už niekoľko týždňov pred infarktom.