• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Piatok, 18.4.2025Meniny má Valér
11°Bratislava

Vianočné korenie ako liečivý zázrak

  • 20:16 23.12.2014
  • BRATISLAVA
Vianočné korenie ako liečivý zázrak

Vôňa škorice, klinčekov, vanilky či badiánu je typicky vianočná. Koreniny dokážu stimulovať naše chuťové poháriky, no majú i liečivú silu pre telo i psychiku.

Korenie dokáže vplývať na naše emócie i psychický stav. Vône si totiž často spájame s určitými udalosťami, ľuďmi či zážitkami. A práve tieto sladké koreniny v nás prebúdzajú pocit pokoja, pohody a bezpečia.

Keď korenie lieči

Rovnako, ako existujú koreniny proti bolesti, korenie, ktoré si spájame najčastejšie so zimným obdobím dokáže liečiť, zahriať organizmus, prekrvovať a dokonca pôsobiť aj proti obezite.

Čítajte: Koreninami proti rakovine!

Škorica

Bez škorice by to snáď ani neboli Vianoce. Či už vo varenom vínku, koláčikoch, na krupici, v teplej ovsenej kaši alebo na hustej pene cappuccina. Hrejivé účinky tohto voňavého korenia už určite poznáte no vedeli ste, že je i vynikajúcim spaľovačom tukov? Má aj antibakteriálne účinky, zahrieva, uvoľňuje napätie a nervozitu. Škorica dokonca pôsobí aj ako afrodiziakum, a to najmä v kombinácii so ženšenom a vanilkou.

Čítajte: Ako udržať nohy v teple? Skvelé zahrievacie tipy

Klinčeky

Drobné aromatické klinčeky dokážu odstrániť zápach z úst. Pôsobia antibakteriálne a protiplesňovo. Pomáha pri nachladnutí, chrípke, črevných problémoch, zápaloch a alternatívna medicína ju odporúča aj pri liečbe chudokrvnosti.

Vanilka

Kto by nemiloval chuť vanilky? Okrem skvelej vône a chuti v koláčikoch nás dokáže zbaviť nervozity, napätia a podráždenosti. Dodáva chuť do jedla a pomáha aj pri nespavosti.

Čítajte: Mäta a jej liečivé účinky na naše telo

Badián

Tieto hviezdičky, ktoré vôňou i chuťou pripomínajú čierne pelendreky majú prospešné antivírusové účinky. Čaj z badiánu lieči reumu a koliku. Urýchľuje metabolizmus, pomáha pri kašli a v oriente jeho konzumácii pripisujú i pocity eufórie.

Aníz

Vďaka jeho silici podporuje vylučovanie tráviacich enzýmov, zlepšuje metabolizmus, má antibakteriálne účinky, dokáže nás zbaviť plynatosti, uvolniť hlieny a tiež psychiku. Jeho účinky sa prenášajú aj do materského mlieka a výborným pomocníkom je pri črevných chrípkach.

Čítajte: Dobré rady, ako prežiť zimu v zdraví

Kedy byť opatrní

A na záver pár dobrých rád.

Vyberajte si vždy kvalitné koreniny! Ak strúhate kôru pomaranča, poriadne ho umyte teplou vodou! Najlepšie je však zakúpiť si toto ovocie v biokvalite a nemusíte sa tak obávať chemikálií vo vašich koláčoch či nápojoch.

Ak koreniny používate ako súčasť masáží či kúpeľov, overte si na kúsku tela ich znášanlivosť s vašou pokožkou. Niektoré môžu vyvolať alergickú reakciu, o ktorej ste netušili.

Vianočné recepty: Sviatočné prípitky a horúce zimné nápoje

Zdroj: Info.sk, BD, vimcojim.cz, idnes.cz Foto: Pixabay
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Selénium: Čo sa deje, keď ho máme v tele priveľa?

Selénium: Čo sa deje, keď ho máme v tele priveľa?

8:13 16.04.2025Zdravie

Minerál je známy vďaka podpore trávenia a antioxidačným účinkom. Ako to vyzerá, keď ho máme v tele priveľa?

Vírus covidu sa v tele drží dlhšie ako sme si mysleli, varujú vedci

Vírus covidu sa v tele drží dlhšie ako sme si mysleli, varujú vedci

20:11 15.04.2025Zdravie

Našli sme odpoveď na dlhý covid? Vedci v štúdii hovoria o zotrvačnosti vírusu v tele.

Ako chyba pri čistení zubov ovplyvňuje bolesť hlavy

Ako chyba pri čistení zubov ovplyvňuje bolesť hlavy

20:22 14.04.2025Zdravie

Bolesti hlavy, brucha či iných častí tela sa u žien môžu vyskytnúť aj ako následok chyby pri dentálnej hygiene, varujú vedci.

Opuch tváre po alkohole: Nejde len o opicu, muž naň ťažko doplatil

Opuch tváre po alkohole: Nejde len o opicu, muž naň ťažko doplatil

19:34 12.04.2025Zdravie

Opuch tváre po konzumácii alkoholu nemusí súvisieť len s klasickými príznakmi opice.

Krvná skupina môže ovplyvniť riziko rakoviny. Tieto skupiny sú najviac ohrozené

Krvná skupina môže ovplyvniť riziko rakoviny. Tieto skupiny sú najviac ohrozené

12:33 12.04.2025Zdravie

Vaša krvná skupina môže značiť vyššie riziko rakoviny. Na toto si dávajte pozor.