7 spôsobov, ako zistiť, či ste obeťou nadmerného vypadávania vlasov

Vypadnutie 50 až 100 vlasov denne sa dá považovať za bežné. Priemerný počet vlasov, ktorý vám denne vypadne, tiež ovplyvňuje dĺžka a hrúbka vlasov, a dokonca aj niektoré vonkajšie faktory, ako napríklad typ vankúša, na akom spávate.

Ak sa vám zdá, že sa vám v sprche po umytí hromadí čoraz viac vlasov, alebo ich doma jednoducho nestíhate vysávať, je možné, že telo sa vám snaží niečo naznačiť. Zistite, či vám nadmerne vypadávajú vlasy pomocou týchto trikov:

1. Potiahnite ich

Okolo prstov si jemne omotajte približne 60 vlasov a zatiahnite. Ak vám v ruke ostanú 3 vlasy alebo menej, nemusíte sa ničoho báť. V prípade vyššieho počtu ale musíte rátať s tým, že vám zrejme vypadáva nadmerné množstvo vlasov.

2. Všímajte si vlasy v odtoku

Pri umývaní vlasov celkom prirodzene strácame poškodené a opotrebované vlasy. Častou chybou, ktorú ženy robia, je, že si ich češú, kým sú ešte mokré, čo tiež prispieva k vypadávaniu. Ak vám ale vypadávanie vlasov zakaždým zapchá odtok, alebo si nachádzate množstvo vlasov na zemi po česaní, niečo nie je v poriadku.

3. Spočítajte vypadnuté vlasy

Češte si vlasy asi 60 sekúnd, a následne spočítajte tie, ktoré vám pri tom vypadli. Za takýto čas by ste nemali prísť o viac ako 10 vlasov – akékoľvek vyššie číslo už môže znamenať nadmerné vypadávanie.

4. Ako vyzerajú v cope?

Nadmerné vypadávanie vlasov je obvykle sprevádzané aj ich stenčovaním. To, či dochádza k obom týmto javom, vám pomôže zistiť aj vypnutie vlasov do konského chvosta. Ak sa vám zdá, že je čoraz redší, na vine bude buď rednutie vlasov alebo spomínané stenčovanie.

5. Skontrolujte pokožku hlavy

Ak sa vám zdá, že vám nadmerne vypadávajú vlasy, skontrolujte si pokožku hlavy. V prípade, že sa vaše podozrenie zakladá na pravde, je dosť možné, že na nej nájdete plešinu.

6. Venujte pozornosť cestičke

Ako vyzerá vaša cestička vo vlasoch? Nezdá sa vám, že je širšia oproti predošlým mesiacom? Ak cez vlasy vidíte viac pokožky ako inokedy, máte do činenia s nadmerným vypadávaním vlasov.

7. Ako ráno vyzerá váš vankúš?

Počas spánku bežne prídeme o 5 až 20 jednotlivých vlasov, a to zvlášť ak máme vankúše odeté v bavlnených prevliečkach. Takýto typ látky vstrebáva vlhko z vlasov, ktoré kvôli tomu rýchlejšie schnú a lámu sa. Pri väčšom počte nájdených vlasov už môže ísť o nadmerné vypadávanie.