Zdravie
3 raňajkové jedlá, ktoré najviac prospievajú zdraviu srdca a ciev
Základom zdravého tela je zdravá strava. Keďže srdcovo-cievne ochorenia dodnes patria medzi najčastejšie dôvody úmrtí na Slovensku, vyhnite sa ich riziku hneď na raňajky pomocou vhodne zvolených jedál.
Každý deň jedla to isté ovocie. Žene nakoniec hrozila amputácia, môže za to táto zložka
Lekári upozorňujú na nebezpečný prípad sformovania krvnej zrazeniny, ku ktorému došlo u pacientky v dôsledku pravidelnej konzumácie jedného druhu ovocia.
Slepota ako následok používania oleja: Týchto 5 druhov nekupujte, obsahujú nebezpečnú látku!
Makulárna degenerácia je pomerne častou príčinou slabnutia zraku najmä u starších ľudí. Vek však nie je jediný faktor, ktorý prispieva k jej vzniku.
2 vitamíny, ktoré by mala brať každá tehotná žena: Len takto sa vyhnete ochoreniam bábätka
Ženy, ktoré počas tehotenstva užívajú špecifické vitamínové doplnky, dokážu obmedziť riziko smrteľných ochorení u dieťaťa. Ktorú dvojicu by ste rozhodne nemali vynechať?
Tieto nápoje viac ako zdvojnásobujú riziko porážky do hodiny od vypitia
Pri nebezpečnej porážke je kľúčová okamžitá reakcia. Podľa výskumníkov by sa ľudia s problematickým krvným obehom mali vyhnúť nápojom, ktoré viac ako zdvojnásobujú riziko tohto ochorenia hneď po vypití.
Zázračný nápoj, ktorý dokáže znížiť hladinu cukru až o 30 %. Skvelý nielen pre cukrovkárov!
Ako čo najrýchlejšie znížiť hladinu krvného cukru až o 30 percent? Najlepšie účinky preukazuje nápoj, ktorý je osožný nielen pre cukrovkárov.
Chodenie naboso má mnoho benefitov, nie je však vhodné pre každého
Chodenie naboso má mnoho benefitov, nie je však vhodné pre každého.
Tento čuchový príznak sa neoplatí ignorovať. Naznačuje vážnu poruchu nervovej sústavy
Nízka hladina vitamínu B12 má vplyv aj na chod nervovej sústavy. Jej poruchu signalizuje aj špecifický pach.
Ako prekabátiť genetiku? Táto činnosť vám dožičí dlhovekosť aj pri neprajných génoch
Aj ľudia s dedičnou predispozíciou na predčasné úmrtie majú šancu zmeniť svoj osud. Táto činnosť to dokáže najlepšie.
Nedostatok tohto vitamínu zdvojnásobuje riziko srdcových chorôb
Ľudia, ktorí majú deficit tohto vitamínu majú pravdepodobne aj vysoký krvný tlak.
6 typov bolesti chrbta, ktoré nesmiete ignorovať
Bolesť chrbta je kvôli častému výskytu a miernym príznakom neraz ľahké prehliadnuť. V týchto šiestich prípadoch by ste ju ale určite nemali zanedbať.
Toto je dôvod, prečo fajčiari potrebujú ráno kávu
Výskumníci sa pozreli na súvislosť medzi nikotínom a obľúbeným ranným nápojom.
Vaša krvná skupina dokáže predpovedať riziko mŕtvice pred dosiahnutím veku 60 rokov
Ľudia, ktorí majú túto krvnú skupinu, majú väčšiu pravdepodobnosť mŕtvice v mladom veku.
Zapálený palec na nohe: 12 znakov, ktoré ho prezradia – od výtoku, cez bolesť až po pach
Hubové infekcie prstov na nohách so sebou neprinášajú nič príjemné a dá sa nimi nakaziť celkom ľahko. Spoznajte ich hlavné príznaky, kým nespôsobia ťažšie riešiteľné problémy.
Stáva sa vám toto pri rannom vstávaní? Tento príznak nedostatku vitamínu postrehne až 86 percent ľudí
Aj malý nedostatok optimálnej dávky vitamínu B12 v tele môže viesť k celému radu nežiaducich účinkov. Túto zmenu na sebe pozoruje takmer 90 percent ľudí.
Pacientom s demenciou pomáha hudba, takto sa dokážu spojiť so svojimi milovanými
Obnoviť spojenie medzi pacientmi s demenciou a ich blízkymi je možné pomocou hudby.
Dve šálky tohto nápoja denne znižujú riziko úmrtia
Ľudia, ktorí si doprajú aspoň dve šálky nápoja denne, majú nižšiu pravdepodobnosť predčasného úmrtia.
