Zdravie

Prezradíme vám päť prirodzených spôsobov, ako sa baviť tohto chúlostivého problému.

Tvrdú bielu časť melóna väčšinou ignorujeme a vyhadzujeme do koša. Povieme vám, prečo by ste tak už nemali viac robiť.

Grganie je síce zdravé, no v spoločnosti sa považuje za neslušné. Poradíme vám, akými prírodnými prostriedkami ho dokážete zastaviť.

Nikto nechce mať na zadku a stehnách nepeknú „pomarančovú“ pokožku. Prečítajte si, aké mýty ju najčastejšie sprevádzajú a vyhnite sa chybám, ktoré vzhľad celulitídy môžu zhoršiť.

Mnoho ľudí má tohto vitamínu nedostatok, pričom si to ani neuvedomujú. Ako sa to prejavuje a prečo vitamín B12 vlastne potrebujeme?

Chcete nenápadne spaľovať tuky po celý deň, nielen počas tréningu? Existuje niekoľko trikov, ktoré vám môžu výrazne pomôcť.

To, čo jeme, má veľký vplyv nielen na naše zdravie, ale aj na našu náladu. Čo by ste teda mali konzumovať, ak chcete mať lepšiu náladu a viac energie?

Prezradíme vám desať spôsobov, ako môžete využiť ryžovú vodu pre svoje zdravie.

Citrónový olej je jedným z najsilnejších esenciálnych olejov. Prezradíme vám, aké zdravotné problémy s ním dokážete vyriešiť.

Prečítajte si, ktoré bežne dostupné suroviny vám pomôžu očistiť organizmus od toxínov a pomôžu pečeni fungovať naplno.

Z dlhodobého hľadiska vám tieto návyky môžu pomaly a nenápadne poškodzovať zdravie.

Prinášame vám recept na zázračný púpavový čaj, ktorý lieči mnohé ochorenia.

Čo sa dá z vlasov zistiť o našom zdraví? Budete prekvapení!

Tu sú štyri kľúčové potraviny, ktoré vás môžu pomôcť chrániť pred rakovinou prsníka. Prezradíme vám aj aké množstvo je potrebné denne zjesť.

Veríte aj vy mýtom o našom metabolizme? Môžno práve tie vám bránia dosiahnuť vytúženú postavu. Čo to vlastne metabolizmus je a ako presne funguje?

Cvikla je veľmi obľúbená najmä u starších ročníkov, no aj mladšia generácia by jej mala rozhodne dať šancu. Nášmu telu totiž môže priniesť veľa zdravotných benefitov.

Poradíme vám prírodné domáce lieky, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť opuch, bolesť aj nepohodlie.