Liečivý čaj z koreňa púpavy: Diuretikum, ktoré bojuje s cukrovkou
Prinášame vám recept na zázračný púpavový čaj, ktorý lieči mnohé ochorenia.
Čaj z koreňa púpavy sa oddávna používal v domácom liečiteľstve aj v čínskej medicíne na liečbu rôznych srdcových ochorení. Zdravotné výhody koreňa púpavy pochádzajú z antioxidačných látok s názvom polyfenoly a flavonoidy.
Koreň púpavy obsahuje
- Vitamíny A, C, D a B.
- Minerály, ako je zinok, železo a draslík.
- Má vysoký obsah vápnika a ďalších živín.
Výhody čaju z koreňa púpavy:
Bojuje s cukrovkou
Tento čaj pomáha ľuďom s cukrovkou tým, že stimuluje produkciu inzulínu z pankreasu a udržuje nízke hladiny cukru v krvi. Ak pankreas neprodukuje správne množstvo inzulínu, alebo naše bunky nemôžu správne spracovať inzulín, vzniká cukrovka.
Čítajte: Púpavový olej na bolesti kĺbov
Ničí rakovinové bunky
Vedci zistili, že koreň púpavy by mohol byť efektívnejší než chemoterapia. V laboratórnych testoch ukázal, že zabíja len rakovinové bunky, pričom zdravé bunky necháva nepoškodené. Viac sa dozviete v článku uvedenom nižšie →
Čítajte: Rakovina: Vedci hľadajú liek v burine
Slúži ako diuretikum
Tento čaj má prirodzene močopudné účinky, takže vďaka nemu dokáže vaša pečeň rýchlejšie eliminovať toxíny. Tiež pomáha posilňovať imunitný systém, vyrovnávať hladinu cukru v krvi, zmierniť pálenie záhy a upokojiť zažívacie problémy.
Čítajte: Púpavové listy: 3 liečivé recepty, ktoré vám zachutia
Vzhľadom k tomu, že púpava pomáha znižovať hladiny kyseliny močovej a stimuluje tvorbu moču, je vhodná pre boj s bakteriálnymi infekciami v tráviacom trakte a reprodukčných orgánoch.
Recept na čaj z koreňa púpavy
Suroviny:
- 1 polievková lyžica koreňov púpavy (môžu byť sušené alebo opečené)
- 1/2 čajovej lyžičky mletého zázvoru
- 1 semienko kardamomu
- 350ml vody
- Med alebo cukor podľa chuti
Čítajte: 3 skvelé recepty, ako využiť kvety púpavy
Postup:
Všetky ingrediencie okrem medu dajte do vody a priveďte k varu. Varte päť až desať minút. Sceďte, pridajte med alebo cukor a môžete užívať.
Trpíte niektorou z týchto porúch? Vyhnite sa rannému ustieľaniu postele!
Hoci ustlaná posteľ vyzerá atraktívne a pohodlne, niektorí z nás by sa jej ustieľaniu mali ráno vyhnúť.
Ako si zvýšiť príjem železa pri varení: Používajte tento druh riadu
Dodajte svojmu telu maximálnu dávku železa pomocou triku, ktorý využijete pri varení.
5 druhov liekov, kvôli ktorým vás môže bolieť hlava
Medzi časté príznaky bežne užívaných liekov patrí aj bolesť hlavy. Na tieto prípravky si dajte pozor.
Lekárka: Počet prípadov nealkoholového stukovatenia pečene pribúda
Počet pacientov s nealkoholovým stukovatením pečene pribúda. Vplývať na to môže nezdravý životný štýl.
Ako vplývajú doplnky s CBD na bolesť: Pre toto môžu nebezpečné
Podľa výskumu môžu byť doplnky s CBD len vyhodenými peniazmi.