Zdravie

Včelí med má nového konkurenta. Zistite, v čom má navrch.

Prezradíme vám 9 spôsobov, ako si zvýšiť hladinu testosterónu prirodzeným spôsobom.

Ak chcete vodu vymeniť za zdravý a osviežujúci nápoj, odporúčame vám jablčný džús alebo šťavu. Na naše zdravie majú veľa blahodárnych účinkov.

Kortizol je známy ako hormón stresu. A keďže žijeme v uponáhľanej dobe, naše telo ho produkuje takmer neustále. Prečítajte si, aký to má dopad na naše zdravie a akými spôsobmi môžete jeho hladinu v tele prirodzene znížiť.

Trápi vás pocit, že vám srdce búši príliš silno, rýchlo a nepravidelne? Odborne sa tento zdravotný problém nazýva palpitácie. Ak ich pravidelne zažívate, môžu vám pomôcť tieto postupy a triky.

Ak ste si na jazyku všimli určité anomálie, nemali by ste ich ignorovať. Dokáže totiž prezradiť veľa o našom zdraví.

Prečítajte si, ktoré potraviny vám najlepšie prečistia upchaté tepny a cievy a ako ich užívať.

Goji je drobné, bobuľovité ovocie oranžovo-červenej farby, známe aj ako kustovnica čínska.

Ak chcete mať vlastnú čerstvú kurkumu, nie je príliš ťažké vypestovať si vlastný kurkumovník aj doma. Povieme vám, ako na to.

Nenápadná bylinka menom tymian sa odvodzuje od gréckeho slova thymos, čo znamená odvahu a silu. V minulosti sa tešila veľkej obľube, v starovekom Egypte sa využívala na mumifikáciu tiel, či ako kadidlo v chrámoch.

Nemôžete sa v noci pohodlne vyspať? Budíte sa s bolesťami chrbta, krku, páli vás záha alebo máte spánkové apnoe? Možno spíte v nesprávnej polohe! Prečítajte si, aká je pre vás najvhodnejšia.

Zastihne nás v najnevhodnejšom okamihu a znepríjemňuje deň. Reč je o štikútke alebo čkaní. Ak nejde o nič vážnejšie, tak odznieva po pár minútach. Horší prípad je chronicky sa opakujúce štik

Zjazvená pokožka trápi mnohých ľudí, najmä ako estetický problém. Našťastie existuje niekoľko prírodných prostriedkov, ktoré jej vzhľad účinne zmiernia.

Zabudnite na kozmetičky, utrácanie peňazí a podráždenú pleť! Čo tak si urobiť prírodnú masku zo 100% organických surovín, ktoré máme doma?

Už za čias Egypťanov sa pestovala vytrvalá bylinka - mäta, ktorá má využitie nielen v liečiteľstve, ale aj v kozmetike a kuchyni.

Kto by to nepoznal. Žalúdok je ako na hojdačke, bolesť hlavy, zvracanie. Problémy so žalúdkom počas cestovania nie sú vôbec neobvyklé.

Stŕpnutie rúk alebo nôh zvyčajne trvá iba niekoľko sekúnd až minút. V niektorých prípadoch ale môže trvať dlhšie a stať sa veľmi nepríjemným zážitkom. Prečítajte si niekoľko rád, ako sa stŕpnutia rýchlo zbaviť.