Zdravie

Najpopulárnejšie citrusové plody sú zvyčajne citróny a pomaranče. No na grapefruity a ich skvelé zdravotné benefity by sme nemali zabúdať.

Každý z nás občas zažije negatívne emócie. No viete, akú daň si od nášho zdravia vyberajú a aké orgány zasahuje hnev, smútok, závisť alebo iné pocity?

Prezradíme vám, ako si pripraviť účinný liek na tráviace ťažkosti.

Za bolesťou chrbta môžu byť vážne diagnózy, aj bežné denné činnosti, ktoré si po čase vyžiadajú svoju daň. Prečítajte si, ktoré nenápadné veci pomaly poškodzujú našu chrbticu.

Černice možno nie sú také populárne ako jahody či čučoriedky, no ich jedinečné zdravotné výhody vás presvedčia, že si zaslúžia vašu pozornosť.

Celulitída trápi väčšinu žien na stehnách a zadku. V niektorých prípadoch ale môžete pomarančovú pokožku spozorovať aj na svaloch na rukách. Prečítajte si, ako je vhodné v takomto prípade postupovať.

Obľubujete recepty, v ktorých sa nachádza aj zelená cuketa? V tom prípade konzumujete jeden z najzdravších druhov zeleniny! Prečítajte si, prečo je taká výnimočná.

Stačí pred jedlom zaviesť jednoduchý rituál.

Ak sa, ale cítite dlhodobo vyčerpaní a unavení hneď ráno, môže za to pravdepodobne jeden z neduhov spánku. Pozrime sa na ich príčiny bližšie.

Keď nepomáha ani najsilnejší antiperspirant alebo dezodorant, vyskúšajte pach z potu zastaviť prírodnými metódami.

Prečítajte si, prečo by ste výskyt plesní vo vašom domove rozhodne nemali podceniť.

Prezradíme vám niekoľko dobrých dôvodov, prečo by ste mali zázvor užívať pravidelne.

Prezradíme vám, prečo je teplota pitnej vody dôležitá pre vaše zdravie.

Levanduľový olej patrí k najviac populárnym esenciálnym olejom na svete. Obsahuje vyše 150 účinných látok. My vám prezradíme 12 spôsobov jeho použitia a tiež recept, ako si môžete vyrobiť svoj vlastný olej.

Neustály pocit úzkosti by ste nemali podceňovať. Tu je osem signálov, ktorými vám telo hovorí, že potrebujete pomoc.

Prezradíme vám, ako pomáhajú ovsené vločky vašej pleti. Zároveň vám prinášame päť receptov na pleťové masky, ktoré odstraňujú vyrážky.

Tento prírodný liek obsahuje tie najlepšie zložky z vašej kuchyne.