Olej z citrónovej trávy: 6 využití pre zdravie a domácnosť

Esenciálne oleje sú stále čoraz populárnejšie pre ich množstvo praktických využití. Olej z citrónovej trávy využijete pri domácej liečbe aj v domácnosti.
Či už sú to zdravotné dôvody (napríklad eukalyptový olej uvoľňuje dýchacie cesty), alebo pre využitie v domácnosti (rozprašovanie rozmarínového oleja pomáha dezinfikovať).
Väčšina fanúškov thajskej kuchyne pozná citrónovú trávu ako zásadnú ingredienciu pre mnoho pokrmov. Olej z nej má úžasné využitia pre zdravie a domov. Niektoré z najlepších sú popísané nižšie.
Liek na bolesť hlavy
Pri bolesti hlavy použite trochu oleja z citrónovej trávy na spánky alebo čelo. Je to upokojujúci a pomerne rýchly liek na tento problém. Je užitočný najmä v prípade, že bolesť hlavy je spôsobená zápalom prínosových dutín, alergiou alebo sennou nádchou.
Uvoľňovač svalov
Masírovaním esenciálneho oleja z citrónovej trávy do svalov, ktoré sú unavené, boľavé alebo dokonca v kŕčoch, ich môžete rýchlo uvoľniť a pomôžete zmierniť bolesť a nepohodlie.
Liečba akné
Pridaním jednej alebo dvoch kvapiek tohto oleja do základu, ako je napríklad mandľový olej, si vytvoríte účinný liek na tento problém. Aplikujte ho na postihnuté oblasti. Pomôže vám vďaka jeho protizápalovým a antimikrobiálnym vlastnostiam.
Antibakteriálny čistič
Pre prirodzený spôsob, ako sa zbaviť baktérií a dezinfikovať domácnosť, pridajte olej z citrónovej trávy do produktov, ktoré používate. Váš domov bude mať čerstvú citrónovú vôňu, a tiež bude čistejší a bezpečnejší vďaka svojej silnej antimikrobiálnej vlastnosti.
Repelent proti hmyzu
Ak komáre, kliešte alebo iný hmyz sú problémom v domácnosti alebo na záhrade, zvážte tento prírodný repelent. Nakvapkajte citronelový olej do základu, ako je mandľový alebo olivový olej a jeho aplikujte ho priamo na odhalené časti kože.
Odpudzovač psích bĺch
Nakvapkajte tento éterický olej na šatku alebo obojok psa, čím môžete pomôcť prirodzene odpudiť blchy. Nepoužívajte to však u mačiek, pretože mačky sú viac citlivé na éterické oleje, ako psy a zvyknú sa oblizovať.

Pozor na tento druh orechov, má prekvapivé spojenie s rakovinou
Zdravé super jedlo vám môže v skutočnosti škodiť.

Bežná súčasť spálne spôsobuje poškodenie mozgu počas spánku
Vedci varujú, že mimoriadne ohrozené sú malé deti.

Kontroverzný výskum z Talianska: Naozaj je kuracie mäso rizikové?
Hoci sa kuracie mäso považuje za zdravšiu alternatívu červeného mäsa, podľa vedcov to s jeho konzumáciou netreba preháňať.

Tieto zdravé jedlá škodia zubom
Celkovému zdraviu síce neuškodia, no zubári vás za ne nepochvália.

Máte dostatok hlbokého spánku? Toto sa deje s mozgom pri jeho deficite
Menej hlbokého spánku môže znamenať väčšie riziko vážneho ochorenia.