Alkohol: Šesť prekvapivých spôsobov, ako ovplyvňuje vaše zdravie

1. Pitie zamestnáva vaše telo tak, že nemá kedy robiť iné procesy. Akonáhle sa napijete alkoholu, vaše telo ho prioritne začne metabolizovať - alkohol bude mať prednosť pred všetkým ostatným.

Na rozdiel od bielkovín, sacharidov a tukov, telo nemá spôsob, ako uložiť alkohol, takže sa s ním musí popasovať ako s prvým. To je dôvod, prečo postihuje pečeň. Pečeň má za úlohu detoxikovať a odstrániť alkohol z krvi.

2. Nadmerné užívanie alkoholu spôsobuje rast baktérií v čreve, ktoré môžu v konečnom dôsledku migrovať cez črevnú stenu a do pečene, čo vedie k poškodeniu pečene.

3. Priveľa alkoholu škodí vášmu srdcu. To môže oslabiť srdce (kardiomyopatia) alebo spôsobiť nepravidelný tlkot srdca (arytmia). Zvyšuje tiež riziko vysokého krvného tlaku.

4. Z nadmerného užívania alkoholu môže u ľudí vzniknúť pankreatitída, alebo zápal pankreasu.

5. Nadmerné pitie spôsobuje riziko niektorých druhov rakoviny, ako je napríklad rakovina úst, pažeráka, krku, pečene a prsníka.

6. Môže mať vplyv na váš imunitný systém. Ak každý deň alebo takmer každý deň pijete alkohol, možno si všimnete, že ste náchylnejší na prechladnutie, chrípku alebo iné ochorenia častejšie ako ľudia, ktorí nepijú. To je preto, že alkohol môže oslabiť imunitný systém a telo je náchylnejšie na infekcie.