Terapeut: 5 varovných znamení, že sa z vás neskôr stane alkoholik
Ak sa spoznáte v niektorom z piatich varovných príznakov, hrozí, že v budúcnosti prepadnete závislosti na alkohol.
Za alkoholika môžeme podľa lekárskych poučiek považovať človeka, ktorý konzumuje alkohol spôsobom, ktorý je škodlivý. Častými príznakmi alkoholizmu sú pravidelné pitie nadmerného množstva alkoholu alebo pocit viny po jeho konzumácii.
Podľa amerického terapeuta, zaoberajúceho sa liečbou závislostí, ktorý na sociálnych sieťach vystupuje len ako Evan, existuje niekoľko ukazovateľov, ktoré predpovedajú vznik závislosti na alkohole ešte pred jej prepuknutím.
„Veľa ľudí nerozumie tomu, že závislosť na alkohole sa vyvíja dlhodobo,“ tvrdí Evan vo videu zverejnenom na TikToku. „Ide o genetickú záležitosť a telá rôznych ľudí reagujú rôznymi spôsobmi.“
Evan vo videu vymenoval 5 spôsobov, akými sa prejavuje predispozícia na alkoholizmus:
1. Výpadky pamäte
Podľa terapeuta ľudia s predispozíciou na alkoholizmus si po pití často nespomínajú na tento skutok. K výpadkom pamäte dochádza v dôsledku prerušenia spojenia medzi centrami krátkodobej a dlhodobej pamäte v mozgu. Spomienky sa tak nestihnú uložiť.
2. Extrémne zmeny osobnosti
Ľudia, ktorí sú po pár pohárikoch agresívni, násilnícky alebo nadmerne vzrušení, sú podľa Evana častou obeťou alkoholizmu.
3. Abstinenčné príznaky
Triaška, potenie, úzkosť a nespavosť sa často spájajú s alkoholizmom, podľa Evana sa však môžu objaviť aj pred vznikom závislosti. „U takýchto ľudí môže dôjsť k vzniku pokročilého alkoholizmu aj po dvadsiatke. Trasú sa im ruky alebo často majú opice, čo je príznakom abstinencie,“ vysvetľuje terapeut.
4. Genetická predispozícia
Až v 40 až 60 percentách prípadov alkoholizmu zohráva rolu predispozícia, tvrdí Evan. Po predkoch dedíme nielen predispozíciu, ale aj spôsob, akým telo reaguje na alkohol a akým ho spracúva.
5. Úzkosť
Keďže alkohol potláča fungovanie centrálnej nervovej sústavy rovnako ako lieky na upokojenie, abstinencia sa môže prejaviť aj vysokou mierou nepokoja a úzkosťou.
@evan.the.counselor Alcoholism in the future? 5 Signs it may be in the way… #mentalhealth #addictionrecovery #addiction #aa ♬ original sound - Evan the Counselor
Pozor na tento druh orechov, má prekvapivé spojenie s rakovinou
Zdravé super jedlo vám môže v skutočnosti škodiť.
Bežná súčasť spálne spôsobuje poškodenie mozgu počas spánku
Vedci varujú, že mimoriadne ohrozené sú malé deti.
Kontroverzný výskum z Talianska: Naozaj je kuracie mäso rizikové?
Hoci sa kuracie mäso považuje za zdravšiu alternatívu červeného mäsa, podľa vedcov to s jeho konzumáciou netreba preháňať.
Tieto zdravé jedlá škodia zubom
Celkovému zdraviu síce neuškodia, no zubári vás za ne nepochvália.
Máte dostatok hlbokého spánku? Toto sa deje s mozgom pri jeho deficite
Menej hlbokého spánku môže znamenať väčšie riziko vážneho ochorenia.
