Neobvyklý príznak depresie, ktorý väčšina ľudí ignoruje
Bežný symptóm, ktorý trápi mnoho ľudí, si väčšina z nich nespája s depresiou.
Výskum odhalil, že ranné bolesti hlavy sú častým príznakom depresie a úzkosti. Ľudia prirodzene predpokladajú, že ranné bolesti hlavy súvisia so zlým spánkom. No často zlý spánok nie je jediným dôvodom. Prieskum 18 980 ľudí zistil, že najvýznamnejšími faktormi spojenými s chronickými rannými bolesťami hlavy boli problémy s úzkosťou a depresiou.
Autor štúdie Maurice M. Ohayon povedal:
"Vo všeobecnej populácii ranná bolesť hlavy postihuje jedného jedinca z 13. Chronické ranné bolesti hlavy sú dobrým indikátorom výrazných depresívnych porúch a porúch spánku. "
Depresia, úzkosť a zlý spánok však neboli jedinými prediktormi ranných bolesti hlavy. Ohayon píše, že pitie alkoholu, vysoký krvný tlak a rôzne poruchy spánku taktiež súvisia s rannými bolesťami hlavy:
"Zistili sme tiež pozitívnu súvislosť medzi ťažkým pitím - najmenej 6 alkoholických nápojov denne - a rannými bolesťami hlavy a medzi užívaním anxiolytickej liečby a rannými bolesťami hlavy. Subjekty užívajúce tieto psychoaktívne látky mali dvakrát vyššiu pravdepodobnosť ranných bolesti hlavy.
Medzi organickými poruchami sme zistili, že subjekty s hypertenziou alebo ochoreniami pohybového aparátu mali vyššie riziko ranných bolesti hlavy. Zmeny krvného tlaku pravdepodobne spôsobujú bolesti hlavy.
Dyssomnia, ktorá zahŕňala syndróm nepokojných nôh, Syndróm periodických pohybov končatín a poruchy spánku s viacerými možnými príčinami mali najväčšiu spojitosť s rannými bolesťami hlavy."
Štúdia bola publikovaná v časopise JAMA Internal Medicine.
Zázračné kolagény a vitamíny alebo strata peňazí? Tieto doplnky užívate zbytočne
Niektoré doplnky stravy skutočne pomáhajú zdraviu, iné sú len stratou peňazí.
Video: Takto sa škvrna na koži dokáže zmeniť na melanóm. Na tieto znaky si dávajte pozor
Zábery ukazujú vývoj nebezpečného melanómu kože.
Grapefruit je zdravý, ale nie pre každého. Títo ľudia by sa mu mali vyhnúť
Citrus nabitý antioxidantmi môže niektorým ľuďom uškodiť.
Ako rozpoznať rakovinu žlčových ciest: Tieto príznaky si mnohí zamieňajú za bežné tráviace problémy
Rakovina žlčových ciest je jednou z najzákernejších foriem rakoviny.
Najčastejší dôvod vypadávania vlasov: Chybu treba hľadať vnútri tela
Vypadávanie vlasov je prirodzené a bežné, no ak vám vlasy vypadávajú vo väčších množstvách ako obvykle, chybu podľa expertov treba hľadať vnútri tela.